宣言します!
1.平日2回の夜5kmのジョギング。
日曜日のロングラン(サイクリング含む)。
体を動かす楽しみ。
今年に入ってちゃんと続いています。
2.毎週水曜日の晩御飯当番。
「男の料理」意外と楽し。
3.毎日15分の英会話
海外へ行く楽しみ。
今年からチャレンジ!
全てにおいて、目的をもってはじめています!
継続は勝利に近づきます!
私は、続ける「コツ」をつかみました!
三日坊主にならない「コツ」はまた次回書きます。
ps:毎週水曜の晩御飯当番、もうすぐ2年になります。
頑張ってます p(^^)
1.平日2回の夜5kmのジョギング。
日曜日のロングラン(サイクリング含む)。
体を動かす楽しみ。
今年に入ってちゃんと続いています。
2.毎週水曜日の晩御飯当番。
「男の料理」意外と楽し。
3.毎日15分の英会話
海外へ行く楽しみ。
今年からチャレンジ!
全てにおいて、目的をもってはじめています!
継続は勝利に近づきます!
私は、続ける「コツ」をつかみました!
三日坊主にならない「コツ」はまた次回書きます。
ps:毎週水曜の晩御飯当番、もうすぐ2年になります。
頑張ってます p(^^)