今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

7.29 鶏ももレモンペッパー焼き

2018年07月29日 | ごはん
晩ごはん
 鶏ももレモンペッパー焼き
 ・長ねぎ・にんじん
 納豆腐
 コロッケ
 豆もやしキムチ
 

晩ごはん

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7.29 目玉焼き

2018年07月29日 | ごはん
朝ごパン
 目玉焼きケチャマヨ
 トースト
 キャベツ
 トマト
 鶏ハム
 スープ
 ・ベーコン・玉ねぎ・じゃがいも・にんじん・ほうれん草
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごパン

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