今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

7.27 豚バラ薄切り

2018年07月27日 | ごはん
晩ごはん
 プルコギのタレ焼き
 ・豚バラ薄切り・もやし・にんじん・長ねぎ
 冷奴
 ・葉ねぎ・かにかま
 コロッケ
 ・レタス
 桃
 たくあん
 

晩ごはん

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7.27 西京味噌漬け

2018年07月27日 | ごはん
朝ごはん
 マンダイ西京味噌漬け
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・玉ねぎ・にんじん・椎茸
 梅干し炊きご飯
 バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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7.27 ソースとんかつ弁当

2018年07月27日 | お弁当
お弁当
 ソースとんかつ
 玉子焼き
 にんじんピーマン椎茸炒め
 竜田揚げ
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にごま塩梅干し炊きご飯

お弁当

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