晩ごはん
炒飯
中華スープ
おつまみもやし
キムチ
晩ごはん
炒飯 中華スープ おつまみもやし キムチ 晩ごはん
朝ごはん
さばみりん干し
塩昆布+梅干し漬け
・きゅうり・大根
お味噌汁
・玉ねぎ・キャベツ・わかめ
白ごはん
ヨーグルト+ジャム+きな粉
朝ごはん
さばみりん干し 塩昆布+梅干し漬け・きゅうり・大根
お味噌汁・玉ねぎ・キャベツ・わかめ
白ごはん ヨーグルト+ジャム+きな粉朝ごはん
お弁当
ミニバーグ
小ねぎ入り玉子焼き
ピーマン豚肉生姜焼き
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
紅生姜
白ごはん
・鮭フレーク・ごま塩
お弁当
ミニバーグ 小ねぎ入り玉子焼き ピーマン豚肉生姜焼き ブロッコリー ミニトマト 花にんじん 紅生姜 白ごはん・鮭フレーク・ごま塩
お弁当
