8月末だというのに、暑さ指数31(12時現在)を超えました![bikkuri](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/bikkuri.png)
(15時予測は 危険レベルで 暑さ指数33です
)
熱中症の危険性が高まっています(運動は原則中止)
外出はなるべく避け、涼しい室内に移動してください、、、との事です
8月の奈良(市)は、暑さ指数31を超えた日がほとんどだったのではないでしょうか?
さて、今日のお昼は(も?)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/48/e5ed6430bdec7c75d9202f12f049be56.jpg)
簡単にスパゲティ、、
クックモニターに参加させていただいています![meromero2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/meromero2.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/99/7a451e05368cc0535d1c6514871298b2.jpg)
材料、これだけ↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/11/99004099912d8cd0963a7b2a9b8e51b6.jpg)
茸を3種類、エリンギ、椎茸(生が無かったので干し椎茸を戻して)
そして、もう1種類は???冷凍庫の在庫処理です
トッピングの青味に青シソを、、
マ・マーの早ゆで3分スパゲティを湯でて(火を止める直前、茸を入れました)付随のたらこソースで合えるだけ
私がスパゲティとかインスタント麺とか食べる時は
腹ペコですぐ食べた~い
でも、作りたくな~い(調理したくない)時ですから、、
湯で時間3分はとっても助かります
普段でも湯で時間を短縮したいので、スパゲティはほとんどカッペリーニです
お皿に盛ってから、青シソの千切り、海苔をトッピング
お湯を沸かして、5分もかからず出来上がりました![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
頂きましょう![clap](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/clap.png)
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美味しかったです
ご馳走様でした![clap](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/clap.png)
余談
茸を冷凍すると、アミノ酸が3~8倍増えるそうです
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(15時予測は 危険レベルで 暑さ指数33です
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熱中症の危険性が高まっています(運動は原則中止)
外出はなるべく避け、涼しい室内に移動してください、、、との事です
8月の奈良(市)は、暑さ指数31を超えた日がほとんどだったのではないでしょうか?
さて、今日のお昼は(も?)
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簡単にスパゲティ、、
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材料、これだけ↓
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茸を3種類、エリンギ、椎茸(生が無かったので干し椎茸を戻して)
そして、もう1種類は???冷凍庫の在庫処理です
トッピングの青味に青シソを、、
マ・マーの早ゆで3分スパゲティを湯でて(火を止める直前、茸を入れました)付随のたらこソースで合えるだけ
私がスパゲティとかインスタント麺とか食べる時は
腹ペコですぐ食べた~い
でも、作りたくな~い(調理したくない)時ですから、、
湯で時間3分はとっても助かります
普段でも湯で時間を短縮したいので、スパゲティはほとんどカッペリーニです
お皿に盛ってから、青シソの千切り、海苔をトッピング
お湯を沸かして、5分もかからず出来上がりました
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頂きましょう
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美味しかったです
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余談
茸を冷凍すると、アミノ酸が3~8倍増えるそうです
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