８月バンコク ⑫

あけましておめでとうございます。
お正月いかがお過ごしですか。
今年もよろしくお願いします。

さてさて！
バンコク旅行の続き。

今日はバンコク最終日。
ホテルでゆっくり、もといホテルライフを楽しまないとね。

朝食の後はジムで汗かてね。
事前予約しているスパにむかったんだ。

ホテルでゆっくり、もといホテルライフも忙しいであるよ。
だって計画では午前中にすべて終わらせるようにしててね。



計画を消化するのも大変だよ。
はぁ～はぁ～しながらスパに。
ここのスパはElemisが入ってて、漸くゆっくりした時間が持てる！



全身マッサージとヘッドマッサージしたけど。
これで今日の午前中の計画全て終わらせる。



後はサイアムあたりをのぞいてワートレに行こうかなと。
そうようやく後はフリー、計画も何もない状態。

雨季のバンコクの街歩きは、暑気の時期でないけど湿度のせいでかなり堪えるね。
BTSの階段上るのも躊躇したほど。
それから毎日の運動も内容を最近は変えている状態。
だってトレッドミルは有酸素運動だけだよね。足腰鍛える内容に変更したんだ。



と体にいい事言いながら、今日の昼食の時に絶対ミルクセーキ飲みたかったんだ。
サンドイッチとミルクセーキはミルフィーユにカプチーノに匹敵する組み合わせ。
これだから甘いものはやめれないぜ！