かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

鶏胸肉のねぎソースがけ

2016-11-09 | 日記

おはようございます。

寒~~~い!

とっても寒~~い朝です。

今の所は、青空ちょっと見えますが

午後から雪になる予報です

 

特に今日は精神的な面でも・・・

空腹で食べ物ばかり想像している

今の私です

 

今日は、いつもの係つけの先生で

健康診断と胃内視鏡検査です。

今は、正直言って逃げ出したい気分

です。

勤めを止めてから毎年、こんな気持ち

でかれこれ10年が経ちます

それでは間もなく行って来まーす

@@@@@

 

 

昨日の晩ごはん

鶏胸肉のねぎソースかけ

 本当はブロ友のゆきぽんさんの

トマトがいっぱいの

鶏胸肉の唐揚げ甘酢がけ を

作りたかったのですが材料が揃わず

結果は、ねぎソースかけになっちゃい

ました

ちょっと大きく

 

ねぎ、生姜、にんにくのみじん切りと

ポン酢、ごま油を混ぜて。

とっても美味しかったです

 

 

キツネ煮込みうどん鍋

せりもたっぷり入れました。

寒い時は・・・絶対鍋ですね~

 

ちょっと大きく

  この三角揚げがまた美味しい~~

 

モロキュー

 

細くて食べるのが可愛そう

でも凄ーく美味しかった~~

夕べも、お腹いっぱいで満足・満足♪

 

昨日は、いつもの同級生3人で

ランチでした。(写真なし)

一人からは自分が作った白菜を頂き

もう一人からは笹かまを頂きました。

またまた、ゆきぽんさんが書いてました

「女性が集まるとプレゼント交換」

するって!!

そうなんです。

私達も必ず物々交換です・・・・

 

 

夕方、帰宅したら近くの友人が野菜を

持って来てくれました。

 

その後、違う友人がきゅうりも・・・

ありがとうございます嬉しいです。

感激です。ご馳走さま~~

 

 

昨日のランとウンス

昨日も寝てばかりのお二人さん

ラン

 

ウンスは完全に寝ぼけています(笑)

2人一緒に

皆さん、今日も素敵な一日を*****

 

 

 

 

 


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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
ぽっかぽか (田舎のオジサン)
2016-11-09 07:41:35
おはようございます。
ご主人さんが一昨日、かこさんが今日・・・
ご夫婦で同じ週に検診、良いやり方ですね。
見習って私たちも考えていきたいと思います。
いつもながらもらい物すげぇ・・・の一言・・・
ネギソースに熱々うどん・・・厚揚げさんの出番・・
体もぽっかぽかに・・・でも昨晩はちょっと晩酌も
控えめだったかな・・・
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落ち着いてね (ゆきぽん)
2016-11-09 08:04:15
今朝、ネットで今更ながら日本地図で山形の位置確認しましたよ〜
広島からう〜んと離れた北国!
しっかりと暖かくして健康診断に行って、またホッとして帰って来て下さいね(o^^o)

山形らしい女子会ランチのブツブツ交換だな〜ってホンワカした気持ちになりましたよ!
名物の笹かまぼことかね。
唐揚げのネギソースがけ、とっても美味しそうです。手を伸ばして一口だけでも頂きたいぐらいに^ ^
かこさんにとって、良い一日となりますように(*^^*)
ここから応援してますね!
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我が家も・・・ (まあちゃん)
2016-11-09 08:45:41
昨日は鶏胸肉の(名前は適当)玉ねぎや、ニンニク、ショウガのすりおろし、はちみつ少し入れた汁に2~3時間漬けて、サラダオイルで焼き薄く切って、トマトやキュウリ、レタスを飾りました。
ゆきぽんのお食事を見て、これもいいなあって思っていたのです。
ネギソースも今度挑戦しなくちゃ。
御主人様良かったですね。
かこちゃんも大丈夫!
気を付けてお出かけ下さいね。
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大丈夫!の凸\_ヘ(ω・´*)ポチン (わこ)
2016-11-09 09:51:02
おはようございます(^_^)/

毎年恒例の検診ですね
今日は大丈夫Vの太鼓判凸\_ヘ(ω・´*)ポチン します

またまたたくさんのお野菜♪
羨ましいぃ~❤
やっと買って来た白菜チャピコが味見してくれました
甘くて美味しかったでしゅ byチャピコ

セリも美味しい季節・・・
きりたんぽの季節ですが まだまだ高いです┗(-_-;)┛
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田舎のオジサン (かこ)
2016-11-09 13:28:52
こんにちは。
いつもありがとうございます。

毎年、11月は私は健康診断と胃カメラ
主人は健康診断は会社で受けてるので
胃カメラと血液検査を受けています。
健康維持が大切かな・・と思って。

ネギソースをかけた鶏胸肉は、何回
たへも美味しいです。
新潟から買って来た三角揚げを入れ
てのキツネうどんもホンとポカポカ
になりました〜〜

私も、検査前だから・・・と思い
ながらもついつい普通に飲んで
普通にほろ酔いでしたよー
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ゆきぽんさん (かこ)
2016-11-09 14:06:20
こんにちは。
いつもありがとうございます。

いくら日本は狭い・・・と言っても
広島と山形はやはり遠いですね〜

先程、ラジオで山形は午前9時頃に
初雪が降った〜と発表がありました。
寒いのは当たり前ですよね〜

ゆきぼんさんのトマト甘酢がけを
作りたかったのですが・・・
今度は材料揃えて是非作って見ます。

ゆきぼんさん、お気遣いありがとうございます。
優しさに感謝です。
お陰様で無事終わりました。
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まあちゃん (かこ)
2016-11-09 14:16:26
こんにちは。
いつもありがとうございます。

まあちゃんの鶏胸肉料理もとっても
美味しそうです。
私も今度作ってみたいです。

毎年の事ながら、こう言う検査は慣れ
ると言う事が出来ませんね〜

なんて言っても健康が大切です。
健康でこそ、美味しい物が食べれて
楽しい旅行も出来るんだからね・・
まあちゃんもお身体大切にして下さい
返信する
わこさん (かこ)
2016-11-09 14:27:51
こんにちは。
いつもありがとうございます。

そうそう、11月恒例の健康診断と
胃カメラです。
毎年しているのに、慣れはなくて
逃げたくなりますよ。
と言っても夕べも、しっかりしました〜

今年もそろそろ、越冬野菜を頂く季節
になりました。
いつも新鮮な収穫したての野菜に感謝
ですが今年は特に、白菜や大根高いの
でありがたいです。

チャピコさん、白菜食べちゃいまし
たか〜〜そりゃあ甘かったでしょう
ね!

私もキムチ漬け頑張らなきゃ!
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こんばんは~ (さっちん)
2016-11-09 22:15:14
まぁ~
羨ましい!!

このお野菜の高い時期に、、、
すごく立派な白菜や大根などなど☆

有難いことですね^^

お友達との物々交換!
学生の頃ありました・・・。

いいですね~楽しそう♡
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さっちんさん (かこ)
2016-11-10 07:06:46
おはようございます。
いつもありがとうございます。

沢山のお野菜、私も嬉しくて感謝
です。
何をして食べようか?
考えるのも楽しくなります。

友達との物々交換、何才になっても
楽しいですね〜
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