ランチバイキング

　今日は、午前中はＴ社業務。

　そして、午後は就業規則セミナーの２日目。その後夕方からはＨ社業務でした。

　今日は、いつにも以上に、エレベーターを使わずに階段の昇降をしました。

　というのは・・・


　ホテルのランチバイキングをご馳走になってしまったのです。Ｋ様　ありがとうございます。

　ただ、午後のセミナーに出るため、４５分しか時間がありません。

　それで、バイキングでの食事、いつも以上に時間を気にしてのダッシュ食事です。

　カレーにシュウマイに海鮮寿司にメインの蟹。そして締めは味噌ラーメン。

　その間に、料理名はわかりませんが各種の肉や魚料理です。

　でも、アーッ時間がない。

　フルーツも食べたいけれど・・・。

　久しぶりのバイキングでした。

　どうしても食べ過ぎてしまいますね。

　実は、自分でもつい食べ過ぎるのはわかっているので、バイキングは封印していたのですが・・・。

　せいぜい運動しなくちゃ。

　さあ、寝る前に、Ｆ４０！！