さいたまメンタル労務アドバイザー とことん日記(奮闘篇)

メンタルヘルス、ハラスメント、キャリアコンサルティングを得意とするさいたま在住社会保険労務士の奮闘記です。

1月 終わり

2021-01-31 07:23:46 | 雑感

31日 日曜日の朝です。

うん 青空が広がっていますねぇ。

今日で1月も終わりですか・・・早いなあ。

やはり? コロナに振り回される1か月でしたかねぇ?

一昨日の金曜日は、L業務。

昨日土曜日は終日H社業務でした。

いつもの月・金曜日の卓球がなくて なんか メリハリがなかったなあ・・・残念。

ところで、昼飯については 今まで 職場近くの立ち食い?そば屋さんが中心だったのですが

最近は職場で個食も試し中。

コンビニ弁当をただ食べるのはちょっと避けたい?

そんな思いから 職場そばのスーパーで食品を買い、職場レンジで温めたらどうかなを試行中。

“レンチン” “ランチン” でらくちん?!

昨日は玄米ご飯パックをチン、焼売パックをチン それに胡麻和えにサラダ。計542円。

ただ、職場にレンジは1台。チンする順番 その時間を考慮しながらですね。

少しはボケ防止になるでしょうかね。

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金曜日 雑感

2021-01-29 06:54:53 | 雑感

29日 金曜日の朝です。

昨日木曜日は、終日H社業務でした。

午後、雪がチラついてちょっとびっくり。

まあ 積もることはなく 交通機関の乱れもなく ホッ。

ところで、昨日 東京駅構内を歩いたら、構内のショップに張り紙があり 閉まっていました。

コロナ 緊急事態宣言の影響でしょうか。

東京駅でもかぁ・・・

シャッターが上がって お店が再開するのはいつになるのでしょうかねぇ?

先がわからないのは ホント 辛いし寂しい・・・

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サラ川

2021-01-28 07:06:06 | 雑感

28日 木曜日の朝です。

曇り空ですねぇ。

昨日は終日H社業務でした。

ところで、恒例の サラリーマン川柳優秀100句が発表になりましたね。

今回は 在宅コロナ関連で おもしろい 実に オモシロイ。

どれだけ考えて ひねり出すのでしょうかねぇ。

一つだけ ご紹介?

 「No.33 会社へは 来るなと上司  行けと●」

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数値 雑感

2021-01-26 07:23:02 | 雑感

26日火曜日の朝です。

青空です。

昨日 月曜日は、午前中H社業務、午後はSセンター業務にL業務でした。

夜の卓球ができなくなってしまい、ちょっと張りがなくなってしまいました。

ダラダラになりがち、気をつけなくちゃ?

ところで、昨日は新規コロナ感染数(東京)がちょっと減少。

いつのまにか毎日の数字 気になるようになってしまいました。

一喜一憂??

ところで 私が毎日気にしている数字って何だろう?

検温の数値、血圧の数値 それ以外に 歩数、株価、外貨レート・・・・こんなところでしょうかねぇ。

なんか 自分関連のことばかり? 世間に関心が薄すぎるかな? 

あなたはいかがでしょうか?

ちょっと新たな数値探ししてみましょうかね。

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ついに? 休館

2021-01-25 07:20:09 | 雑感

25日月曜日の朝です。

昨日は雪を心配したのですが、降らなかったです ホッ。

まあ 小雨でいいお湿りになったかもしれません。

今朝は日がさしています。いい感じ。

昨日は午前中卓球に行った以外は、家でのんびり。

ところで ついに? 卓球は新型コロナのためできなくなりました。

普段 練習場で使っている体育館・公民館がともに2月7日まで休館になりました。

約2週間。どうしましょうかねぇ・・・

「休館の期間は延長されるのではないか」との仲間の声もありましたが どうなるでしょうかねぇ・・・

 先のことはわかりません。

ただ 不満 不安 ストレスがたまりますねぇ・・・

 

 

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昼飯 雑感

2021-01-24 07:20:29 | 雑感

24日 日曜日の朝です。

小雨が降っています、これから雪に変わるのでしょうか??

昨日土曜日は、終日H社業務でした。

最近 昼飯はちょっと外食を控え気味。コロナがやはり気になって。

それで 店で買って、レンジでチン。

昨日は、スーパーでちゃんぽん麺におにぎり。

麺カップをレンジで6分。

まあ いい感じ。

ただ スーパーの商品ではなく、これからは 飲食店のテイクアウトを買ってみるつもり。

とにかく 少しでもバリエーションを増やしたい。

たかが?昼飯ですが 夕食の外食も控えている中では 数少ない楽しみですからねぇ。 

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コロナ対応

2021-01-23 07:38:19 | 雑感

23日 土曜日の朝です。

どんより曇り空ですねぇ。

雪が降るなんていう予報も出ていますが、どうでしょうかねぇ??

一昨日の木曜日は、H社業務。

昨日金曜日は、L業務の後セミナー受講。ともにWEB。その後 歯科へ。夜は卓球でした。

ところで、昨日 ちょっと地元駅周辺をぶらついたのですが、飲食店に変化が。

あるイタリアンチェーン店は、店内改装中でした。きっとコロナ対策でしょうねぇ。どうなるのか興味があります。

また 居酒屋チェーン店は休業の張り紙が出ていました。ランチで利用したりしていたのですがねぇ・・・。

また、サテライト型シェアオフィスができていました。

コロナ対応 企業も必死ですねぇ。

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在宅 雑感

2021-01-21 07:41:05 | 雑感

21日 木曜日の朝です。

今日も青空です。

青空はいいのですが、雨には久しくご無沙汰。

この乾燥が、コロナ感染にも影響しているのでしょうかねぇ?

昨日は在宅勤務。

それはいいのですが、一日の歩数は780歩。

何もしない 動かないと こん歩数になってしまうんですねぇ。

外は寒いし 在宅はいいのですが 冬の在宅 まだ 慣れていませんねぇ。

気ままに食べるのだけはできますが 身体を動かす これは 意識しないとですね。

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冷え 対策

2021-01-20 09:28:53 | 雑感

20日 水曜日です。

青空です、そして冷えます。

昨日は、午後からZ業務、そしてH社業務でした。

さて、今日は在宅での勤務。

通勤移動がないので、気分はちょっと楽ちん。

ところで、ここ2・3日 朝起きて 体調がいま一つ。

身体が冷えるからでしょうかね?

もう少し対策を取った方がいいかな。

すでに寝る時に加湿器、湯たんぽは使っています。

あとは部屋のヒーターを入れてみましょうかね。

まあ 加齢とともに 今までは何ともなかったことが堪えてきます。

トホホ・・・

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押印 雑感

2021-01-19 09:07:30 | 雑感

19日 火曜日の朝です。

青空は広がっていますが、冷えますねぇ。

昨日月曜日は、午前中はSセンター業務、午後はL業務。夜は卓球でした。

L業務は、Webセミナーだったのですが、まだまだ戸惑いがいろいろ・・・

まあ まずは数をこなしながらッてところでしょうか。

ところで、先日は、ある所から、書類の印鑑押印の修正を求められました。

行政はいろいろ印鑑廃止の方向なのでしょうが、

民間 それも担当者レベルだとまだまだなのでしょうかね?

まあ 裁量がない?なかでは どうしても前例こそが唯一の根拠となるのは理解できますが・・・。

自発的な変更はなかなか難しいものだなと実感しました。

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