さいたまメンタル労務アドバイザー とことん日記(奮闘篇)

メンタルヘルス、ハラスメント、キャリアコンサルティングを得意とするさいたま在住社会保険労務士の奮闘記です。

3月末 雑感

2020-03-31 06:16:42 | 雑感

31日 火曜日の朝です。

どんより曇り空ですねぇ。

昨日は、常陸でH社業務でした。

それにしても一昨日の雪にはびっくりでした。まあ、電車が乱れなかったのにはホッとしましたが。

昨日はコロナをめぐる悲しいニュースもありました(合掌)。

また、ipsの山中教授のコロナサイトがあるんですね。

「短距離走ではありません。1年は続く可能性のある長いマラソンです」とあります。

まさに総力戦ですね。

 今日で3月も終わり。気分も切り替えていきたいものです。

 

 

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「こんなときこそ」

2020-03-29 07:37:08 | 雑感

29日 日曜日の朝です。

部屋の窓ガラスが曇ってきたな、と思って窓外を見たら、先ほどからの雨が雪になっていました。

天気予報通り!

3月の末に雪なんですねぇ。まあ、積もらなければいいのですが・・・

一昨日の金曜日、昨日土曜日と終日H社業務でした。

外出自粛の週末 さすがに人手は少なかったですねぇ。

夜はリフレッシュを兼ねてマッサージに。なんか気分もほぐしたくなって。

ところで、地元駅に着いて、ふと見ると花屋さんに行列ができています。

あれ 今日はなんかの記念日?なんだっけ??

自宅に戻り、新聞を見たら、出てました。「#うち花見」。

これかあ!

本物の花を自宅で。

私なんか “花”というと すぐ 記念日 って思ってしまいますが、日常の中こその花ですね。

まさに「こんなときこそ」ですね。

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ちょっとは気晴らしを

2020-03-26 07:37:17 | 雑感

26日 木曜日の朝です。

昨日水曜日は、終日H社業務でした。

桜が今満開ですね。

何の懸念もなく楽しみたいところですが・・・

世の中 コロナ コロナ・・・

TVを見ても、その話題が目いっぱい。この状態 ちょっと気をつけなくちゃ。

無頓着なのもどうかと思いますが、気にしすぎるのも 決していいことではないですよね。

評論家的に言うと、「正しい情報で適切に警戒する」ということでしょうが、これがなかなかむつかしい。

まあ 一日の中にちょっとは気晴らしを入れるようにしていこうと思います。

すると?

  :

卓球ができない今は・・・

  :

私はやはり食べること?!

 

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マスク 不安

2020-03-25 06:46:02 | 雑感

25日 水曜日の朝です。

青空が広がっています。

昨日は終日H社業務。移動途中に満開の桜をみました。

ただ結構花冷え、夜は冷えましたねえ。

ところで、我が家のマスクがだんだん残り少なくなってきました。

家人が、店をいくつかまわってもないというし・・・

少なくなってくると、不安もつのってきます。いつまで続くんだろう??

昨夜、どうせ・・・と思いながらも、ネット通販を見たら、取り扱っていることは取り扱っているんですね。

ただし、値段は数倍の値段で。まあ、仕入れでいろいろ経費も掛かっているんでしょうが。

思わず、クリックしてしまいました。

ないよりましですし。

いつ送られるのかわかりませんが、ない不安は少し減ってよかったかな?

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ストレス 少し解消?

2020-03-24 07:51:55 | 雑感

24日 火曜日の朝です。

青空が広がっています。桜もずいぶん咲いてきましたね。

昨日月曜日は、H社業務でした。

ところで、ストレスが溜まっているのが自分でもわかる どうしようか・・・ 

身体を動かすのが一番 でも 卓球は体育館が休館でできないし・・・

う~ん・・・

そこでふと思いついたのが 温泉旅館での卓球台!

今、旅行客は少ないし・・・

急遽 ネットで探して 安? いやリーズナブル旅館を探しました。

コロナ自衛?しながら 卓球ラケットを持って行ってきました。

着いたのは閑散とした旅館。うん あった あった卓球台。

1か月ぶりかな? ラケットを握って ひとり卓球?を小一時間楽しんできました。

その後は温泉でノンビリ!うん 身体動かした後の温泉は格別です。

ストレス 少しは解消できたかな?

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人が少ない

2020-03-22 06:02:19 | 雑感

 22日 日曜日の朝です。

昨日土曜日は、終日H社業務でした。

3連休の真ん中とはいえ、昨日の駅、電車等 人が少なかったですねぇ・・・。

少ないと言えば、一昨日の金曜日、地元の回転ずし店に行ったのですが・・・

いつもの休日なら、家族連れでいっぱい、待たされるのですが、その日は、夕食時間 席に余裕がありました。

ホントに人が出歩かなくなっています。

それをいつもの店に行って実感したしだいです。

その直撃はまずは飲食・旅行でしょうね。

さ~て どうしましょうか?

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ちょっと 散歩

2020-03-20 07:51:43 | 雑感

20日 金曜日の朝です。

外は強風が吹いています。風音ってちょっと落ち着かない気分にさせますねぇ。

ただ、今日の休日はありがたい、ちょっと疲れ気味なわが身です。

一昨日の水曜日、昨日木曜日と終日H社業務でした。

ところで、昨日は都内でちょっと空いた時間に散歩してみました。

オッ こんなところに!っていうのがありますね。

ひとつは、高橋是清記念公園。高橋是清の邸宅跡の公園だそうです。建物はありませんが、落ち着いた雰囲気のこじんまりした公園です。若い男性も何人かベンチでのんびりしていました。

もう一つは、伝統工芸青山スクエア

展示商品を間違って壊さないようにそろりそろり・・・

ちょっと私には異空間でしたが、いい雰囲気でした。

さらに行くと、中華の店に「コロナの影響のため1時間飲み放題599円」の張り紙が。

へぇ~ 「コロナの影響」とはっきり書くんですね。

ただ、まだ昼間。もちろん?仕事へ戻りました。

 

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上野にて 雑感

2020-03-18 05:55:46 | 雑感

 18日 水曜日の朝です。

どんより曇り空ですねぇ。

昨日は午前中H社業務、午後はK氏・M氏と昼飯を兼ねた打合せでした。

移動の途中に、ちょっと時間があったので上野をぶらぶら。

桜の花はまだちょっと早く、チラホラ程度。

目立ったのが、「休園」「休苑」「休館」「禁止」などなどの表示。

あ~ぁ 仕方ないとはいえ あ~ぁ。

ストレスたまるなあ。

つい 御徒町のに入って 普段なら買わない懐かしい菓子などの衝動買い?

揚げせんべいに 玉子パンに レトルト食品に 鯨肉缶詰に トータル2000円。

エコバッグ持っていてよかった?!

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「コロナ」雑感

2020-03-17 06:14:08 | 雑感

17日 火曜日の朝です。

空は青空ですが、結構冷えますねぇ。また、昨日月曜日は晴れてはいたのですが風が強くて・・・。

業務の方は、昨日は午後からH社業務でした。

ところで、昨日電車の乗っていたら、「これから5分程度換気をします、少し冷えますが」というようなアナウンスがありました。

コロナ対策のようです。

経済では「コロナショック」という言葉も出てきました。

また先日ネットでは「コロナハラスメント」なんていう言葉も出ていました。

なんでも「コロナ」「コロナ」って感じです。

きっと「コロナ」という名前の入った企業もあるでしょうねぇ。

期間がながくなるほど、いろいろと影響が広がってきますねぇ。

 

 

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餃子はしご

2020-03-15 07:55:07 | 雑感

15日 日曜の朝です。

今朝は青空が広がっていますが、昨日のみぞれ雪にはちょっとびっくり。

一気に春とはやはりいかないんですねぇ。

一昨日の金曜日、昨日土曜日と終日H社業務でした。

ところで、コロナ影響で卓球場が本日まで閉鎖だったのですが、その閉鎖が今月末まで延長となりました。

この状況では再開無理かなと思っていたのですが、やはりがっかり。

ストレスが溜まりますねぇ。

卓球仲間の人からも、「試合や練習もまったく長期間できなくて体調がおかしくなりそうです」というメールがきたりして・・・。

そんなストレス状況で、昨日は業務で宇都宮付近に行ったのでせっかくだからと餃子をちょっと食べてきました。

店は駅ビル内のここ。焼き餃子一皿(230円)。初めての店ですが、明るい雰囲気の店。

続いて、業務の関係で移動した先でも、餃子店をみつけそこで餃子を注文(一皿360円)。店はここ

時々餃子がむしょうに食べたくなる時があるんですが、今回はストレス解消での餃子はしご。

まあ当分 餃子はいいかな?!

 

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