さいたまメンタル労務アドバイザー とことん日記(奮闘篇)

メンタルヘルス、ハラスメント、キャリアコンサルティングを得意とするさいたま在住社会保険労務士の奮闘記です。

ゼイゼイ

2010-01-04 23:25:50 | 雑感
今日から、正月明け。

 ただ、どうもエンジンが・・・。

 かき揚げせんべいをボリボリ食べて、午後から背広に着替え外出したのですが、30分で帰還。

 そして、夕方から、待ちに待った卓球の練習初め。

 とにかく身体を動かしたい。

 毎朝40回のフッキンはやっているのですが、これでは、とても消費できず。

 フォア打ちを始め、ラリーにもなったのですが、途中から、普段感じない息苦しさが・・・ゼイゼイ。

 アレ??

 無理できないな?!

 新年早々、倒れたくないし・・・。

 1週間ぶりの卓球ですが、なんせこの1週間、ほとんど身体を動かしていませんでした。

 それで、すっかり、情けないことに。

 まあ、練習の後半には、うっすら汗もかいて気分もリフレッシュできました。

 とにかく身体が資本。

 もう一度気合を入れなおさなくちゃ。

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