さいたまメンタル労務アドバイザー とことん日記(奮闘篇)

メンタルヘルス、ハラスメント、キャリアコンサルティングを得意とするさいたま在住社会保険労務士の奮闘記です。

大晦日

2010-12-31 22:00:25 | 雑感

 大晦日ですね。

 昨日30日はPCで年賀状作り。一応、投函してホッ!

 そして、今日は、本読みでノンビリ。

 ただ、家にいても居場所が確保できず?午後から久しぶりのスーパー銭湯へ。 風は冷たいけれど、1000円でいいリフレッシュになりました。

 ホントは、温泉にでも行って、硫黄と木の香りの湯船につかれたら最高なんだけどなぁ~

 さあ、今年もあと2時間足らず。

 紅白を見ていたら、初めて見る歌手、初めて聞く歌の多さに愕然・・・。AKB48はわかっても、その後が続きません。

 そろそろ年代別紅白の方が、いい感じがしてきました。

 それでは、よいお年を!

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ナツカシの一日

2010-12-30 06:53:14 | 雑感
昨日は、ちょっとバタバタとしてのんびり。

 床屋に行って歯医者に行って・・・そして、年賀状を出さなくちゃ・・・部屋を整理しなくちゃ・・・フゥー!

 夕方からは、地元でのコンサートへ行きました。楽しみだったんです。「Around 40 MEMORY CONCERT」。

 コンサートは何年ぶりでしょうか。

 出演者は、辛島美登里、中西保志、沢田知可子そして杉山清貴。

 それぞれ私でも知っているヒット曲がありますね。「サイレント・イブ」「最後の雨」「会いたい」「さよならのオーシャン」。

 私は会場の9列目。早くチケットを買ってよかった。

 周囲は、やはり夫婦が多かったかな。

 隣席の奥様らしき人・・・沢田さんの「会いたい」では、しきりに目にハンカチを当てていたなあ。

 さて、コンサート後は、高校時代の仲間と恒例?の飲み会。

 年末のナツカシの一日でした。

 

 
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業務終了

2010-12-28 22:26:58 | 雑感
 今年もいよいよ押し詰まってきましたね。

 私は、昨日・今日とS団関連の業務。

 場所は、上州・・・いや~各駅停車で行って・・・遠かったですね。

 新業務であり、もう少し工夫して頑張らなくちゃ・・・。

 それにしても、天気はいいし、山並みが映えてきれいでしたよ。

 さあ、私の年内業務は今日で終了!!

 一応、体調もそれほど崩さずに活動できたことはよかった! 感謝です!

 図書館から借りた本もたまっており、これから1週間、読書三昧っていきたいところですが・・・どうなりますか・・・。
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イブ 小学生以来

2010-12-25 23:40:56 | 雑感
寒さが増してきました。それで、今日慌てて手袋を出しました。

 昨日は、Sセンター業務。そして今日は終日H社業務でした。

 ところで、昨日のクリスマスイブと今日のクリスマス いかがですか?

 私は・・・小学生以来かな、昨日あるところへ行ってきました。

  :

 それは、プラネタリウム。地元の施設です(http://www.ucyugekijo.jp/)。今までも一度は行こうと思っていたのですが、ついつい先延ばしで・・・。

 それで、昨日はちょうどイブだしと思って・・・。夜6:00からの1時間。料金は600円。イブで混んでいるかなと思ったら空いていました。

 私は星座はまったくわかりませんが、星空と音楽でウトウト? いや うっとり!

 場内には男女高校生の二人連れも。校章をチラッと見たら、男子は我が母校の生徒のようで・・・。うらやましい・・・。

 イヤー それにしてもよかったですねぇ。

 プラネタリウムはまさに“心のマッサージ”として最適。

 自宅に帰ってたった2センチのロールケーキを食べただけでしたが、満足の日でした。

 
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卓球 現実・・・

2010-12-24 07:15:52 | 雑感
昨日の祝日は、午前中は溜まった書類を整理しながらノンビリ。

 そして、午後から地元カウンセラーの人との打合わせ。夜は忘年会(参考 http://r.gnavi.co.jp/b047300/)。ちょっとシャレたおいしい店でした。満足!!

 ところで、昨日、新聞のスポーツ欄を読んでいたら・・・

 卓球のグランドファイナルで優勝した水谷隼選手の記事が出ていました。水谷選手は世界ランキング10位で、日本人選手初の優勝とのこと。

 それなのに、20日に日本に帰国していたとき待ち受けた報道陣がほとんどいなかったとのこと・・・同選手はそれについて「これが卓球界の現実」と嘆いた・・・ 
 そして、「五輪でメダルを取るしかない」と誓った・・・

 と記事にありました。

 う~ん、かつては「卓球王国」と言われた日本だったのになぁ。

 ブームではない人気盛り上げに今がチャンス!

 なんせ水谷選手は21歳、そして、10代の天才がまだまだいるのだから・・・。
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年末 リストアップ

2010-12-22 23:03:54 | 雑感
昨日・今日と、午前中はSセンター業務、午後はH社業務でした。

 明日は、祝日ですね、ホッ!

 そうそう、昨日は急に思い立ってインフルエンザの予防接種を受けてきました。あまりマスコミでは騒いでないようですが、年内にやれることはやっておこうということで。

 そろそろ今年もカウントダウンですね。

 年内にやっておくことをリストアップしましょうか。

 久しぶりに映画を見たいな。寄席にも・・・。

 そして、実は、来週地元でのあるコンサートに行く予定です。

 これはちょっと、いや かなり楽しみ。

 リストアップしようと思ったら、仕事のことは全然出てきませんねぇ・・・。

 
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『日本一明るい経済新聞』

2010-12-21 07:12:07 | 雑感
 昨日月曜日は、一歩も外に出ず引きこもり。事務作業の1日でした。歩数は1160歩。それで、最近どうもたらふく食べているから気をつけなくちゃ。

 さて、先日、本を読んでいたら、『日本一明るい経済新聞』(http://www.akaruinews.com/)というのが紹介されていました。

 竹原編集長が、毎月、約40社の企業の経営トップに取材、「なぜ、儲かっているのか?」元気経営の秘密を探り、紹介しているとのこと。

 ユニークですね。なるほど!

 そこに、元気な会社、社長の共通点としての「あいうえお」が出ています。

 「あ」は明るいが一番。

 「い」は意思を強く持つ。

 「う」は運を良いと思い込む。

 「え」は縁を大切に。

 「お」は大きな夢です。

 このシートは読むだけではなく、「目につくところに貼って実践して」とのこと。

 ハイ!!
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スーツ と うどん

2010-12-19 23:14:12 | 雑感
 今朝は、寒さで起きてしまいました。冷え込んだ!

 昨日土曜日は、終日H社業務。

 そして、今日は卓球で汗を流し、その後は、スーツを“作りに”行きました。その店は、私が成人式で初めてスーツを作ったところ。行くのはそれ以来です。

 あの頃は、私もスーツもパリッ?としていたなぁ。(誰ですか? 「今じゃ、ともにヨレヨレ」と言っているのは・・・)

 今年後半になって、カバンにコートにスーツと「就活」でもするかのように買い物が続きましたが。

 「買い物」って、確かに気分がスッキリしますね。

 そして、そのモノを買うまでは、他の人の持っているその「モノ」が気になるのですが、一旦買ってしまうと、全然他の人のモノが気にならなくなってしまいます。

 今日は買い物の勢いで、以前から一度は入ってみたいなと気になっていた店に入りました。うどん屋さんです。時刻は午後3時ちょっと前(http://r.tabelog.com/saitama/A1101/A110101/11005442/)。

 そうしたら、時間が遅いためもううどんも最後で小盛りしかできないとのこと。

 そして食べたら・・・

 うん! 満足! 大満足!

 いい店発見でした。

 
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依存と多重債務

2010-12-18 07:21:08 | カウンセリング
 気持ちいい冬晴れの日が続いていますね。あなたは風邪は大丈夫でしょうか。

 昨日は、午前中はSセンター業務、午後からは予定変更で事務関係、そして、夜はセミナーに出席しました。

 そのセミナーは、「多重債務とメンタルヘルス」。

 参加者は約80名。講師は精神科医と弁護士の方、そしてNPOの方でした(参考 http://saitama-darc.com/ http://homepage2.nifty.com/asahi-houmu/sangatu.htm))。

 ギャンブルや買い物依存・・・そして多重債務へ。

 例え多重債務の問題がいったんは解決したとしても、依存症からまた多重債務へ・・・。

 お互い、連動している場合があるんですね。

 自分はどうかな? 思わずチェックしてしまった私でした・・・。



 

 
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『会社が嫌い・・・』

2010-12-16 23:03:35 | 雑感
 今日は16日、今年もあと2週間ちょっと。

 挨拶も「では良いお年を」なんていうのが増えてきました。

 業務の方は昨日水曜日は、昼間はH社業務、そして、夜はS所関係の勉強会でした。

 そして、今日木曜日は午前中はSセンター業務、そして、役所に寄ったあとはH社業務でした。

 さて、今日読み終わった本が、楠木新氏の『会社が嫌いになっても大丈夫』(参考 http://www.nikkeibook.com/writer/2982/)。

 同氏は「こころの定年」評論家とのことですが、すんなりと心に入ってくる本でした。ほぼ私と同年だからでしょうか。

 順風満帆だった会社人生・・・うつでの休職・・・平社員へ・・・役職復帰・・・再休職・・・インプット・アウトプット・・・ライフワーク・・・。

 
 

 
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