２０１８年８がつ１８日（土曜日）晴れ。土曜活動はビデオを見たり、テレビを見たりをしました。リビングの掃除、階段の掃除、２階の掃除、１階の掃除、お風呂の掃除、机の掃除、椅子の掃除、玄関の掃除、健史のお部屋の掃除、洗濯機の掃除をしました。お昼ご飯は牛丼、サラダを食べました。お茶を飲みました。フルーツアイスクリームを作りをしました。フルーツアイスクリームを食べました。中野さんと橋爪さんと鯉渕さんと朴さんと木村さんと神野さんと６人で行った。帰りは健史とお母さんとおとうさんとグループホームから３にんでくるまで帰りました。うちに帰ってから体重は勝った。７４，５キロだったので太らないように気を付ける。食べ過ぎないように気を付ける。これからも運動お仕事も頑張る。クランチ、ブリッジ、シザーキック、プッシュアップ、フォーアーム＆バイセップ、トライ節婦ヲワンダーコアデ１０回ずつやった。ステッパーを２３５回やった。缶つぶしをやった。１１本だった。お父さんと腕相撲をしました。４勝０敗だった。おたる切り絵かるたと都道府県かるたをやった。
