2016年1月1日（日曜日）元日。晴れ。今日はマラソンはお休みをしました。初詣をしました。四谷さんに会いました。ビッグエーでアクエリアスを買ってきた。ヨーグルトを買ってきた。自分のお金で払った。おせち料理を食べました。サトイモ、伊達巻、黒豆、ハム、カズノコ、かまぼこ、錦かまぼこ、すダコを食べました。うちに帰ってから体重はかった。76，5キロ太りすぎなってしまった。食べ過ぎないように運動するようにきをつける。これからも運動もお仕事も頑張る。クランチ、ブリッジ、シザーキック、プッシュアップ、フォーアーム＆バイセップ、トライセップをワンダーコアで10回ずつやった。ステッパーを100回ずつやった。かいきんシャツとしおりちゃんとゆかりちゃんとパンツとしおりちゃんおパンツとタオルとバスタオルと股引とズボンと靴下と寝巻をたたんだ。お洗濯をたたんだ。紅茶を入れるときに時に砂糖の甘さがちょうどいいと褒められるように気を付ける。康ちゃんと腕相撲をした。2勝2敗だった。あまどしめる、明ける、テーブル拭き、お茶碗服をした。
