アジア大会

現在、韓国の仁川でアジア大会が開催されている。
当然ですが、オリンピックなどに比べて注目度はあまりよくない。
しかし、出場しているのは日本を代表する選手がほとんど。
テレビでいろいろな競技を見ていると、ほとんどの競技に日本選手が活躍している。
中国や韓国選手に及ばなない競技もあるけれど、それなりに頑張っていると思う。
そして、日の丸が揚がるととても感激する。
オリンピックではなかなか日の丸は揚がらないけれど、よく揚がるのが嬉しいですね。
ほんとうに、日の丸っていいなあと思います。
特に外国で見る日の丸は最高ですね。
今、ギリシャで開催されるスパルタスロンというウルトラマラソンの大会に、日本からたくさんの市民ランナーが参加されています。
現地時間の金曜日、朝6時にアテネをスタートして、246Km先のスパルタをめざして走ります。
制限時間が36時間、山越えもあって厳しいマラソンです。
参加者の見る皆さん、厳しいレースになると思いますが、ゴールをめざしてがんばってくださいね。

朝のうちは蒸し暑かったので、休足日にしようかなと。
午後になり、やっぱりジムへ行ってしまいました。
ジムではいつものとおり、ストレッチなどの後、トレッドミルに乗ってしまいました。
1時間あまり、1Km6分から徐々に上げていき、終わりごろには5分まで。
13Kmを走って終わりました。

ウチの近所の休耕田でヒマワリが満開です。

種を蒔いた時期が遅かったようですね。
また違った時期のヒマワリもいいですね。
ウチの狭い庭の金木犀が咲き始めました。

さわやかな香りがに漂ってきます。
秋ですねえ。


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