Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

ラン

2022-12-04 17:40:59 | Weblog
■ラン お伊勢マラソン(ハーフ)
1時間27分10秒

今年の3月の名古屋以来のハーフマラソン
名古屋では1時間30分を少しだけ切るタイムで
今回も同じくらいのタイムを予想していたが
2分20秒程度良いタイムで
11月の残業時間が比較的少なめだったことも
要因の一つ

少し休んで、今以上に効率的に
生活しないと宮古島は厳しいので
頑張ろう


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