休養

今日は会社を休んで
早朝から、実家に行き
母親と病院に
定期的な検査なので
病気などではないので気が楽だが

年に数回あるが、こんな時しか有給を取ることがないので

あと４月２６日は３0年前の今日中華航空が
事故を起こした日。

あれから３０年も経ったのか、
月日が経つのは早いなあ

休養

明日は、母親の通院のため
休みで、今日の仕事を乗り越えれば

体重も少しづつ増えてきているが
また、トレーニングを始めれば元に戻るだろう

休養

ほぼ毎日残業は続くが
1時間から2時間の間で終わるように
特別頑張ると続かないので

休養

少し疲れも取れてきたので
朝、畑の草引きなどを始める

練習再開は土曜日を予定
宮古島が終わって10日経過して
休養期間はアッと言う間に過ぎる

休養

昨日、ゆっくりできたので
先週に比べると
睡眠時間が伸びた
宮古島前に比べるとまだ、1時間短い時間に
起きてしまう

時間がかかるなあ

休養

朝から雨で、昼寝をしたり
溜まっているHDDを見たりと

午後は車検の見積もりのために
車屋に

3回昼寝をして
少し疲れも取れたかも？

休養

週末になり、畑仕事も頑張る
明日が雨の予報なので
今日やらないと

休養

明日から週末
畑仕事が溜まっているので
明日は頑張ろう

休養

まだ、あまり寝れない日が続く
当たり前だが、時間はかかる

休養

体が疲れすぎているせいか
続けて眠ることができず
少し寝ては、また寝るの繰り返しだが

トータルでもあまり寝れていない
筋肉痛はほとんど治ってきたが
体の中の疲れは、時間がかかる