加古川レガッタ（組み合わせ）＋α

再びむろやんです(^^)

さっきの次は書きにくいというクレームが殺到したので、
空気変えますwww

１１／４～６に行われます、加古川レガッタの予選の組み合わせです。

11月4日
一般男子４＋　（４杯レース　２杯上がり）
 
レースNo.29
予選１組　12：40発艇
１レーン　鳥取大学医学部「SPIRITS」
２レーン　神戸大学
３レーン　滋賀大学経済学部
４レーン　大阪市立大学「勇」
 
レースNo.30
予選２組　12：48発艇
１レーン　山口大学B
２レーン　滋賀大学教育学部「天覇」
３レーン　大阪工業大学
４レーン　広島大学
 
レースNo.31
予選３組　12：56発艇
１レーン　島根大学
２レーン　鳥取大学医学部「el vient」
３レーン　京都大学医学部「第芝蘭」
４レーン　山口大学A
 
レースNo.32
予選４組　13：04発艇
１レーン　京都大学医学部「紅駿」
２レーン　山口大学C
３レーン　鳥取大学「駿風」
４レーン　近畿大学
 
さぁ、どこまで勝負になるか、楽しみですね(^^)


さて、さとぴよも書いていますが
もうすぐ加古レということは、もうすぐ秋シーズンが終わるということですね（＾∇＾）
新体制になって早3カ月。。
色々ありましたが、なんとか軌道に乗ってきて、一安心です(*^^*)

最近は、全体的に体調管理が甘かったりするのが気になりますが、
秋シーズンをまとめると、
マネ長は色々頑張ってくれてるし、
マネも文句言わずに朝撮りしてくれるし、
新人はしっかりついてきて成長してくれてるし、
２回生は自分たちで筋トレについて色々考えてやってるし……

べ、別に感動なんかしてないんだからねッ！！！

となりますwww

さて、室谷さんがこんなに変になっているのはおいといて、

そろそろ１回生のブログが読みたいなぁ…(^-^)/
書いてほしいなぁ～♡笑
見てることは知ってるんだからねッ(＾ー^)☆笑

さぁ、これで書きやすくなっただろうwww

後は任せた(｀_´)ゞ笑

事故・体調管理

むろやんです。

みんな楽しいこと書いてますが、たまには真面目な事を書きます＾＾

最近、うちではないですが、瀬田川やら道路やらで、大きい事故が立て続けてあったようです。
すこし危険に対して甘くなっている気がします。

うちも例外ではありません。

今のところうちが関係した事故は最近はほとんどありませんが、
母数が少ないから確率的に起こりにくいだけかもしれませんよ。

今は基本的にフォアで練習しているので、コックスが周りを見ているでしょうが、
小艇ではそうも言ってられません。

だからこそ、漕手ももっともっと危険に敏感になって欲しいと思います。

今だって、コックスが周りを見ているとはいえ、メニュー中はやはり前しか見えてないから、
後ろからパドルで迫ってくる艇の位置をちゃんと伝えるのは漕手です。

もちろん、実際うちの事故は少ないですが、ヒヤリハットは経験しているはずです。
気を抜けば、そこから簡単に事故になりうることを認識しておいてほしいと思います。

もちろん、水上だけじゃなくて、道路でも気をつけて行きたいですね。

艇が壊れたり、部員が怪我でもしようものなら、練習できなくなるし、
他の部員にも精神的に影響出ますからね。


事故と同じように気をつけて欲しいのが、体調管理ですσ(^_^;)

最近、風邪が流行っていますね。。。

他人にうつすことに定評があるとか言ってないで、
そもそも風邪になりにくい身体を作っておいてほしいと思います(´・_・`)

冗談にしていいことと、真面目に考えないといけないことは、
きちんと分けておいて欲しいものです。

１日練習を休めば、元に戻すのに３日かかると言われていますΣ（゜д゜lll）

そうでなくても、体調によってパフォーマンスが変わってきます（－＿－；）

毎回最善の体調な人はなかなかいないし、そんな人を求めてるわけではなくって、
体調を崩さないことが大事なわけです(￣ー￣)

今年の２／１０の記事で一回同じようなこと書いてるんで、そっちも見ておいてほしいと思います。



……ちょっと怖かったですかね（＾＾；

けど強くなるためには本当に大事なことやからね。

普段の行いで変えれるところから変えていって、
強くなっていきたいのですよ。

個々人の小さな意識が全体を良くしていくと思うので、
みんなもちょっとだけでいいので、何か意識をいい方向に変えてみましょう。

以上、生活にはちょっと厳しいむろやんでした( ´ ▽ ` )ノ

加古川まであと一週間と少し

こんばんは。中村です。

いよいよ積み込みまであと一週間と少しです。残り限られた数の中で、もっと精度を上げていきたいところです。

今日２０００ｍT.T.をしましたが、案外いけたと思う反面、課題も見つかりました。２０００ｍはコンスタントが１０００ｍに比べてはるかに長いので、一定の漕ぎを維持することが必要です。

ちょっとした艇の揺れがリズムを崩す原因になったり、ちょっと力が入ると艇の進み方が変わって変な感覚になったり。

それでもすぐに立て直すことが大事です。僕自身なかなかうまくいっていない部分がまだまだたくさんあるのでなんとか修正していきたいと思っています。

先日ダブルの動画を張り付けましたが、大竹さんからスウィープの動画はないのかと聞かれたのでいくつか貼り付けます。

とてもうますぎてどこに注目したらいいのか難しいのですが、フォワードの出方とかリズムの良さでしょうか。

リラックスしていて、スーッと出る感じがいいし、何よりリズムがいいと思います。(イギリス、GBR)
↓↓
http://www.youtube.com/watch?v=k3RIN184RWQ&feature=related


-----------------------

昨日一昨日は雨が降ったり、曇っていたりしてさほど気温が下がっていなかったように思いますが、晴れている日では早朝や、夜間は結構冷えますね。

布団から足がはみ出していたりすると朝起きた時にブルブルっとなったり、また半袖で布団に入るのが寒くて長袖をきるようになっていたりするように思われます。

さらにさらに昼の時間が短くなっているように思います。

組織の実習のスケッチは相変わらず最後のほうまで描いていて、結局１７時過ぎに解剖棟を出るのですが、もうあたりは暗くなって自分の自転車を頻繁に見失ってしまいます。　案外目の前にあったりするんですけど…(笑)


そして朝。５時に起きるとまだ真っ暗闇で夜のしんとした雰囲気です。そのためかなかなか布団から出づらくなってきたのではないでしょうか。

秋ってこんなに短いものだったかな…

気付いたらあっという間に冬がやってきているのかもしれませんね。


それでは今日はこれでお暇させていただきます。

体重増えすぎてるやん

最近ココアをよく飲みます
寒い朝にはココアがいいやらなんやら
清水です。


サトシに呼ばれた気がしたので、ブログ書きます。
昨日は授業がまったくなかったので、
朝から帰省して昼頃に実家につきました。
わざわざ帰ったのは親から
「毛ガニ送られてきたけど食べる？」
と電話があり、
しかも今は兄貴も帰省していたからです。


兄貴と会うのは正月以来。

毛ガニと会うのも久しぶりです。
毛ガニ1杯とごはんが昼御飯でした。


毛ガニを食べていると一言も発しなくなります。
ひたすら身をかきだして口に運ぶだけの作業
おいしければ満足です
特にミソの部分が大好き

甲羅のなかに日本酒をそそいで飲むとおいしいらしいですが、
運転するし、日本酒ないし
結局一度も試せていません。



晩、お風呂に入ってから体重をはかったら
スリーセブンでした。

は？？？

もういちどはかってみました。
スリーセブンでした。

え？？？
さすがに増えすぎやん？？
あああせるな、あせるな
ととととりあえず、焼酎でものんで落ち着こう


そろそろ試合も近いししぼりはじめるかな

off

中村です。今日は組織の授業がないので、午後からも授業がありません。

ということで一日ゆっくりすることができました。

おっと

ところで、一回生もブログを書きませんか？
ブログの書き方ですが、まず京都大学医学部ボート部のホームページのブログという項目をクリックしてください。
そうするとバックが青色の画面になるので、その左側の「ログイン」というところの「編集画面にログイン」をクリックしてください。
そうするとgooブログの画面になり、IDとパスワードを求められますので、これを入力します。(ID、パスワードは先輩から聞いてください)
そしたら編集画面になるので、そこで左上にある、「新規投稿」をクリックしたらブログがかけます。

元に戻って、今日は久しぶりに車の運転をしました。もう２週間ぶりくらいです。でも、やっと慣れてきたのか全く感覚が思い出せないということはなく、初めからたぶん安全運転でいけたと思います。

ただ慣れたからといって緊張しないわけではありません。いつ歩行者が飛び出してくるか分からないというのは怖いです。先日近所で高校生の乗った自転車と車が衝突して、その高校生は一時意識不明になったとか。

慣れてきたときが一番怖いのかもしれません。


そしてそして、今日久しぶりにボートの動画を見ました。これはおよそ３週間ぶりくらいだと思います。

いろいろあさっていて見つけた動画を一つ紹介したいと思います。

http://www.youtube.com/watch?v=JoQGc10-J48&feature=related

これは、ヨーロッパ選手権の女子ダブルスカルの決勝です。

今回注目してほしいのは、ギリシャのクルー。青色のローパンです。

このクルーは、周りのクルーに比べて特別に体が大きいわけではないのですが、なぜか早いのです。

なぜかなあと考えてみて、じっくり見ていたのですが、体が一番しなやかに使えているのではないかと思いました。一見するとあまりレートが出ていないように見えますが、キャッチからファイナルまでの加速感があって艇がぐーと

すすんで、ファイナルですっと伸びており案外レートも出ています。若干後ろを取り過ぎかなと思ったりしたのですが、ファイナルで船が揺れているようには見えないし、何よりリカバリーからフォワードでの減速が少ないように思いました。

まだ２年もボートをやっていない若輩者の意見なので、もし動画を見て下さった方がいればご意見を下さい。




それにしても、あさりの澄まし汁がうまい。　　あっさりしていてみがプリプリ(笑)


そういえば、健司がお昼に毛ガニを食べるとか食べないとか。健司が何か書いてくれるかもしれません(笑)


それではこれでお暇させていただきます。