紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
赤い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 野菜のミキサー、珈琲牛乳パック、パン、ヨーグルト（自家製、バナナ、モリンガパウダー入れて、美味しい）
HOT珈琲（プロポリス滴下、美味しい）
昼食 鮭ムニエルきのこソースかけ、洋風煮豆、小松菜のオイマヨ和え、みそ汁、ご飯（少なめ）
夕食 豚の角煮、みそ汁、ご飯（少なめ）
早朝 フルグラ、アーモンドミルク、Calbee、カルビー
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーえ〜とねーそうね〜ー無心にー阿頼耶識界にー遊ぶことー力みを抜くことー両肩ーあたまのー筋肉をー弛緩させる
（２）
TVーアタッチメントーATTACHMENTー安心できるー安らぎー基地ー安心できるとー外の世界にー積極的にー挑戦するー挑戦できるーなるほどねーよりそうこと
優しい眼で見つめることーそれだけで良いーおもしろいね
（３）
いつもーいつもー挑戦するー姿勢がーおもしろいーMISSION IMPOSSIBLEーいつもーいつもーMISSION完遂のためにー工夫研究するー姿勢がー挑戦ー続けるのが
おもしろい
（４）
TVーフロイトー夢判断ー不壊の願望ー精神分析ー未来へー繋がるーあすはー今日よりーちがうー腑に落ちたー良いんだ
(5)
魔の山ートーマス.マン
ドライビングテク
（１）
愛機をー写すー色々なー景色とー愛機をースマフォでー移すーカッコいいーステキだよー写す
（２）
愛機をー操縦ー訓練するーステアリング操作ーアクセルペダル操作ーブレーキペダル操作ー究めたいー微妙なー操作訓練するーおもしろい
ゴルフテク
（１）
ゴールデンウイークー目前ーNIKIーゴルフ用品ーパートナーとおちあうーこれどう？ーくろ？ーくろはー好きじゃないなーほかの色のーウエアーにしたら？ーボクのは
グレーのウエアでいいよーゴルフボール２箱とーキミのサブバッグーふわふわのアイアンカバーーキミはー赤ーじぶんはー黒ーシューズのー中敷きー柔らかくてー厚いもの
に決めたーまずーゴールデンウイークのー準備できたかな
（２）
ゴルフスイングの基本ーチェックースイングでーちからをーこめるのはーボールをーIMPACTでなくーバックトップからー降ろしたときにー右の外側でーグッとーちから
をーこめるーIMPACTポイントーはー通過するだけーボールめがけてーちからをー込めないーへ〜ーそうなんだーおもしろいームチをーおおきくーちいさくー振る
イメージ
ラブテク
（１）
おとこーとーおんなー話すべきーゆるいー浅〜いーことばのー表面的なー軽〜いーことばのーキャッチボールーラリーをーことばをー投げてー受けてーまたー投げ返す
単語だけでもー呟きだけでもーとりあえずーとにかくーあいてーおんなにー返すー何〜もー考えずにー反射的にーことばのーボールをー受けてー投げるーだけ
思いがけないー展開もーあるかもねーあればーラッキーー期待してーことばのーボールをー投げてー受けてーをー続けることープチ成功事例ー成功体験をー増やすべし
