ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅いお猪口、１ケ、お気に入り、だいすき

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食　　ヨーグルト（自家製）、珈琲（豆から）

昼食　　鯵の煮魚（身だけに、美味しい）、トンカツ（一口、美味しい、キャベツ）

　　　　生姜湯（生姜酢、生姜ジャム、砂糖入ってる？入ってるよ、あそう、青いポットに入れて、車の中で）

夕食　　ラーメン（ラーメンで良いかな？　うんいいよ、乾麺、しょうゆ、美味しいよ）

 

ライフテク

　（１）

　　楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーうーんーうーんー毎日ー毎日ー動かしていないー頭の中をー身体の中をー使うべしー稼働すべしー動かさないと

　　機能ー萎縮するー退行するーせっせとー磨くべしー抵抗がー動き始めだけー強いー動き始めるとー楽になってくるー面白くなるーワクワク感ードキドキ感

　　愉しくなるー快感となるー毎日ー毎日ーたゆまずー磨き続けることー輝き始めるー凛としたー気がー放射されてくるーその強烈な

　　浄化してくれる気のエネルギーをー一身にー浴びるー浄化されるー気持ちよくー快感となる

　（２）

　　楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーうんーうんー無駄なー力みをー見つけてー力みを抜くーegー両肩のーあたまの力みをー弛緩させるー呼吸

　　呼吸ー下半身ー丹田にー意識をー集中するーゆっくりーゆっくりー無心でー無のー阿頼耶識界ー大願成就ー希望実現ー希望成就ー念を込めてーあそぶ

　（３）

　　悪党ー荘園制の再編成ー鎌倉幕府ー既得権の排除ー楠木正成ー誰かがー立つとーヒトビトがー集まるー出来るーとー想わせるー力をー引き出す

　　巻き込むー野伏せりー役割をーもたせるー西にー送り込まれるー西に不満ー軋轢ー世の中のー矛盾ーよそ者ー地付きのーサムライー後醍醐天皇

　　改革ー建武の新政ー人任せにーしないー人材の登用ー公家ー武士をー見下すー公家ー多くの恩賞ー土地の権利ー白紙ー武士の不満ー足利尊氏

　　恩賞与えたー自在な眼ー九州へー敗走ー尊氏との和睦の提案ー朝廷軍ー尊氏軍へついていくー尊氏の功績ー徳のなさー現状の理解ー出来ない

　　現実的な案ー兵糧攻めーご運がー帝にー叶うー梅松論ー１３３６ー湊川の戦いー和睦ー室町幕府ー遠き思慮を持った勇士ー他人と自分へのーリスペクト

　　劣等感もー優越感もないーフラットーヒトとー比較しないー護良親王ーモリヨシー派閥ー太平洋戦争ー総員玉砕せよー楠木正成にー陶酔ー上官

　（４）

　　１９１２ーフォンブラウンー月依存症ー１９３０ーベルリン工科大学ーベルサイユ条約ー弾道ミサイルードイツ軍ー１９３２ー兵器局

　　ペーネミュンデー１２０人ー科学者ー技術者ー高度２０ｋｍー高度８０ｋｍーミサイルの揺れー姿勢の制御ー超音速風洞ーシミュレーション

　　２５才ーリーダーープロジェクトリーダーー資質ー１９３９ー第二次大戦ー１９４２−スターリングラードーミッテルドーラーー収容所

　　ミサイル製造ー１９４４ーV2ロケットー１９４５ー勝者の側につきたいー信念はー止められないー能力と技術ー５２０人ー核弾頭

　　ソ連軍ー１０００台のトラックー通行証ー偽造ー１９４５−４ーアメリカ軍にー投降ー１９４９−ソ連ー原爆実験ー１９５０ー朝鮮戦争

　　１９５３ーレッドストーンーレッドバージー１９５５ー市民権ー１９５７ーソ連ースプートニクー６０日でー人工衛星ー１９５８ーエクスプローラ

　　１９５８−NASAーマーシャル飛行センター所長ー６０年代ー月へーケネディ大統領ー３８万ｋｍーサターンVー三段式ー６０億ドルー１１０ｍ

　　３０００トンー４日後ー月面着陸ー１９７２ーアポロ計画ー中止ー私はー今ー銀河系をー脱出しているー１０万光年ーノヴァー超新星

　　

　　

ドライビングテク

　（１）

　四駆走行ースタッドレスー夜のー残雪のー山道走行ーワインディングロード走行ータイトなカーブ走行ーラフロード走行ーヘッドランプー頼りにー安全で

　安定したーもっとーもっとー速くをーレベルアップースキルアップーバージョンアップー真剣勝負がー命がけがー面白いー興味津々ーメリハリをつける

　カーブー入口ーゆっくり入るー出口見えてくればーアクセルペダルー徐々に踏み込むー駆け抜けるーストレートロードーMAXまでー上げるーカーブ手前で

　速度をー落とす

 

ゴルフテク

　（１）

　毎日ー毎日ーゴルフスイングー工夫ー研究ー学習ー実践ー怠らないー真剣にー真剣勝負するー硝子にー鏡にー写してースイングするーアドレス姿勢

　回転軸をー固定するー腰にー駆動エンジンをー感じるーグリップーゆるゆるー両腕はーアームー機能のみーヘッドー先行させるーフィニッシュ姿勢

　いちばん重要ーしっかりとー固定するー繰り返しー繰り返しー練習するー何となくーカッコよくーなってきたよー愉しみにーさらにーさらにー精進せよ

 

ラブテク

（１）

　おとこーとーおんなーまったくー違うところにー興味津々ー面白いー感性ー感情ー関心ごとーまったくーおとことーおんなー違うところにー魅力的と感じる

　神さまのー謀ーはかりごとー企てーただただーただただーヒトの種の保存だけーそれだけーMISSIONーCOMPLETEー神さまーおふたりーたいへんに

　お疲れさまでしたーこれからはーご自由にーお好きなようにーお暮らしくださいませー本当にーご苦労様でしたーじゃーそう云うことでー失礼します

　神さまでしたーだものーなんだかなぁ～ーやれやれーだよねーそうだよねー神さまのー手のひらでーふたりともにー孫悟空しようよー良いじゃない

　愉しいものー愉しめばー良いと想うよーステキにーエレガントにースマートにーふたりをー愉しもうよーふたりをーそっとー神さまー覗いてるよ

 

 

ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食　　珈琲（豆から、美味しい）

昼食　　れんこん団子（自家製、美味しい）、パン、ヨーグルト（自家製、だんだん薄くなる、ミルクだよね、作り直してよ、うん）、りんご（美味しい）

夕食　　れんこん団子（ちょっとだけ、塩っぱい、分量間違えた、美味しいよ、けど、あとに塩っぱさ残るね）、ハヤシライス（美味しい）

　　　　ケーキ（自家製、苺、スポンジケーキふわふわ、甘さ控えめで、今までのケーキで、いちばん美味しいよ、いつもそれ云うよね、でも、本当だよ）

　　　　紅茶（美味しいね、ブランド茶だもの、FAUCHON、フォション、フランス、スリランカ、インド、ふーん）

早朝　　お酒入りのチョコレート（だいすき、Caramel Liqueur Chocoate、CARTRON　１８８２　ジョセフ　カルトロン　キャラメルリキュール使用、LOTTE）

　　　　ほろ酔い気分、アルコール分　２.５％

 

ライフテク

　（１）

　　楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーうーんーうーんー何だろうねーえーとーえーとー根拠なきー根拠無用のー安心感かな？ー護られてるー安堵感かな？

　（２）

　　楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーうーんー頭の中をー身体の中をー稼働させるー使ってない部分ーがーまだまだーいっぱいーあるー勿体ない

　　どんどんーいっぱいー動かそうよー始めだけー動き始めるまでー抵抗があるー動き始めたらー軽やかにー動き始めるー動き始めたらー気持ち良い

　　快感できるー耽溺性ありー習慣性ーありーどんどんーいっぱいー動かそうよー効果ーどうかしら？ー興味津々ー面白いからーだいすきー動かそうよ

　（３）

　　楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーえーとねーあのねー力みをー見つけようよー力みー両肩周りー頸やらー頭の皮やらー無駄なー緊張ー解除しようよ

　（４）

　　楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーうーんー無心でー阿頼耶識界にー遊ぼうよー大願成就ー願望実現ー願望成就ー念じつつー無心にー遊ぼうよ

　（５）

　　知らないことだらけにー気づくことー無知の知ー知らない風景ーいっぱいーegー広大な平たいフランスの風景ーロワール川ーだいすきー歴史もーだいすき

　　１５９８ーナントの勅令ー知らないひとびとー興味津々ー求めようよー感じようよー面白いよーegーウイーンーベートーヴェンートラムー喧騒のーアジア

　　大違いー静かなー上品な都市ー美しい公園ー少ないひとびとーどちらでもー好きかなー聖ヨハネ病院修道会ーシュテファン大聖堂ードナウ運河ーウラニア

　　天文台ー旧陸軍省ー郵便貯金会館ー応用美術博物館ーフランツ・シューベルトーアントン・ブルックナーーヨハン・シュトラウス２世ーウイーン国立歌劇場

　　王宮ーブルク門ーミフャエル宮ーシェーンブルン宮殿ーシェーンブルン動物園ーパンダいるー奇跡のー平和的ー動物だよね

　　

 

ドライビングテク

　（１）

　　毎日ー毎日ー愛機のー愛車のークリーニングー怠らないー真剣にー磨くことーあら不思議ー見えなかったーステキなーフォルムー艶めかしい曲面

　　見えてくるー色っぽいねーどんどんーどんどんー磨くことー不思議だけどー輝き始めるー神々しい気をー放射ー発散始めるーその清々しい気をー全身で

　　感じるー全身にー浴びるー浄化されるー気持ち良いー快感できるー習慣性ありー耽溺性ありー毎日ー毎日ー続けよう

 

ゴルフテク

　（１）

　　毎日ー毎日ーゴルフスイングー工夫するー研究するー学習するー実践するー怠らないー真剣にー真剣勝負がー命がけがー面白いー興味津々ーがー快感できる

　　鏡にー硝子にー写してースイングー確認ーアドレス姿勢ー前屈姿勢ーチェックーバックスイングーバックトップースイング開始ー腰にー駆動エンジン

　　感じるーフォロスルー頭を残してーヘッドはー先行させるーフィニッシュークラブをー左肩にー担いでーピタッとー静止するー訓練するーカッコイイ

　　フィニッシューキープするー左脚ー伸ばしてー左踵でー踏ん張るー右足先でーピタッとー静止するー訓練するーひたすらーひたすらー訓練するー面白いから

 

ラブテク

　（１）

　　おとこーとーおんなー良いよねーだいすきーぜんぜん違うー感性ー感情ー動きー関心の範囲ー世界の見え方が違うはずー面白いー興味津々ー接近ー試みる

　　どうでも良いことー言葉のボールーだよねーそうだよねー軽い言葉のボールのーキャッチボールー続けようー愉しもうよー相手にー全神経集中する

　　相手にーそ知らぬ顔してーロックオンー全感覚集中してー相手をー感じるー見つめるー知らないふりしてーお互いのーオーディションー合格すれば

　　もっとーもっとー近づきたいープライベートゾーンー突破してーボーダーラインのー侵入ー侵犯ーいたしたいーそ知らぬ顔でー付かず離れずー執拗に

　　断固としてーMISSIONー執行するー諦めないー動物的にー野生的にー攻勢するべしーお互いさまにー経過もー愉しもうー理性的にーカッコよく

　　エレガントースマートにーキミのー中心にー核心ーにー迫ろうよー予想ー想像ー不可能なー発見ー未知との遭遇ーあるかもねーお互いさまにー愉しみにね

 

　　

 

 

　　

ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食　　インゲンとソーセージとコーンの和え物、黄桃（缶詰め）

昼食　　珈琲（パプアニューギニア、美味しい、親父の、思い入れかな？、いつものカウンター席で、トーストもね、雪積もった？いや）

夕食　　粕漬の鯛（美味しい）、みそ汁（美味しい、インスタントだよ）、豆ごはん（えんどう豆）

夜食　　生姜湯（沢山生姜スライス入れて、美味しい）、ブルガリアヨーグルト（脂肪０、苺、明治）

 

ライフテク

（１）

　楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーうーんー毎日ー毎日ーひたすらーひたすらーただただーただただーだよねー磨き続けるー輝き続けるー凛としたー気

　全身でー浴びることかなーそれをー気持ち良いとー快感できるーことかな？

（２）

　会話のコツー相手がー歓ぶようにー話そうー予想力ー想像力ー創造力ー演技力ー相手がー悦べばーこちらもー嬉しいーお互いにー嬉しいー会話しようよ

　

ドライビングテク

　（１）

　　古ーいー３気筒ー走行距離ー２３万ｋｍー高速道路走行ー周りはー美しいー雪景色ー見とれてしまうー四駆走行ースタッドレスーチェーン搭載ー万万が一に

　　備えてーフル装備ー８０ｋｍ/H走行ー大型長距離トラックのー列ー追い越していくーエレガントでースマートなー高速道路走行ー目ざす

（２）

　高速道路走行ー追い越し車線をーずっとー速い速度でー走行するー車はーだいたいー１２０ｋｍ/H〜１３０ｋｍ/Hでー走行しているー車が多いー道路交通法

　遵守するー基本ー大原則

　（３）

　毎日ー毎日ー愛機をー愛車をークリーニングするー艶かしいー曲面ーうっとりー磨けばー磨くほどーはっきりとー見えてくる

 

 

ゴルフテク

　（１）

　　毎日ー毎日ーゴルフスイングのーさらなるーレベルアップースキルアップーバージョンアップー目ざすー理論武装することー本ーUチューブー見る

　　どんどんー読みー見てー無心でー読み飛ばすー一瞥ーいちべつー量をー重ねるー無心でー阿頼耶識でー了解させる

 

ラブテク

　（１）

　　おとこーとーおんなー面白いー興味津々ー感性ー興味ー動きーぜんぜん違うー生きものだものーそれをー知りたいー究めたいー実はー神さまのー思うつぼ

　　ヒトの種のー保存だけーまあー身もふたもないけれどーそうなんだろうねー神さまのー誘導をー排除するとー薄くなるだろうねー欲望がー無くなるーは

　　モチベーションのー弱体化ー普通にー会話してーそれだけでー終了するー目くるめくーパッションーがー影を潜めるーのもーなんかー寂しい

　（２）

　　おとこーとーおんなー面白いー興味津々ーラブをーゲームとー游ぶー会話テクーアイ・コンタクトー手話テクージェスチャーテクー総合的にー工夫する

　　試行ーダメー試行ーをー繰り返すー面白いー興味津々

ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅いおさるのおちょこ、1ケ、お気に入り、だいすき

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食　　　珈琲（豆から、美味しい）

昼食　　　甘酒（美味しい、だいすき）、3蜜芋（自家製、さつま芋にはちみつ入れて、柔らかくて、皮が噛みごたえあって、主食になれそう）

夕食　　　鯵フライ、インゲンのサラダ、　だいこんとアサリ煮物、みそ汁、ご飯（少なめ）

夜食　　　葛湯（吉野拾遺、松屋本店、ひもじくて）

 

ライフテク　　

（１）

　楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーうーんーうーんーあのねー毎日ー毎日ーひたすらーひたすらーただただー触れ続けることー磨き続けること

　あら不思議ーそれがーキラキラー輝き始めるー愛機ー愛車ー物でもーヒトでもー自分でもーあらゆる物ー頭の中ー身体の中ーすべてのものー毎日ー毎日

　触れ続けることー磨き続けることー輝き始めるー凛としたー神々しいー輝きのー気のエネルギーをー気のパワーをー浴びるー悦びー良いよねーだいすき　　

　（２）

　人工DNAーマイクロRNAー自らー分裂ー設計ー部品ー接着ー球体ー２０μｍーマイクロRNAーDNAー離れるー別のー球体ープログラムー情報ー材料

　生きものーそうでないものー中間のものー生きものっぽいー創れるようになったー基礎的考え方ープロミラミングー応用ーこれから

　（３）

　　CART-Tー細胞ー免疫

　（４）

　　コロッセウムーリフトー２８基ー剣闘士ーアリーナーラニスター皇帝ー審判ー市民がー決めるー政治のー核心

　（５）

　　足利ーチャートー放線虫ー０．１ｍｍー１０００年でー１ｃｍー砂岩ー泥岩ー断層ー足利学校ー１万７千冊ー孔子の本ー占いー学ぶーあらゆることに精通

　　周易傅ー関ヶ原合戦ー６代校長ー三要ー軍中でー占いー東武鉄道ー渡良瀬川ー浅草ー伊勢崎ー明治４０年ー養蚕ー足利銘仙ー女子学生ー藤の花

　　樹齢１６０年ー移植　

 

ドライビングテク

　（１）

　　再びー雪がー降り始めたー四駆ースタッドレスタイヤー交換ー済ーだけどー高速道路ー万が一ー止まるー渋滞するーリスクのーリスクマネジメント

　　一般道路ー選んだー慎重にー慎重にーがーリスクマネジメント　　

（２）

　毎日ー毎日ー愛機ー愛車のークリーニングー続けるーグラスーボディータイヤーホイールーキャビンーエンジンルームートランクルームー毎日ー毎日

　気分はー担当ー整備兵ー今日のー任務遂行ーごくろうさまでしたー明日のー戦果ー期待してー磨くことー気をー込めてー気をーもらいー磨くこと

 

　ゴルフテク

　（１）

　　毎日ー毎日ーゴルフスイングー工夫ー研究ー学習ー実践ー怠らないー真剣にー真剣勝負するーシンプルにー振り切るー下半身ー安定してー腰に

　　スイングするエンジンをー感じてー腰でースイングするー中心軸ー回転軸ーブレないー重いものをー放り投げるーイメージするー毎日ー毎日ーがー好き

　（２）

　　毎日ー毎日ーゴルフのー理論武装することー書籍ーUチューブーTVー真剣にー学習するー真剣勝負がー命がけがーだいすき

　　

ラブテク

　（１）

　　おとこーとーおんなー面白いー興味津々ーぜんぜん違うー感性ー感情ー動きーだからー魅力的ー魅惑的ー毎日ー毎日ー実戦ー実践ー怠らないー真剣に

　　真剣勝負するー全身でー全感覚集中ー相手をー感じるー相手をー良しとー感じたらー少しずつー距離をー縮めてーさらにーさらにー相手をー感じる

　　好きとー魅力的とー判断したらーさらにーさらにー接近ープライベートゾーンにー最接近ー侵入ー試みるー抵抗強ければーいったんー退却ーまたー試みる

　　執拗にー相手にー食らいつくーだましだましー時間をかけて良いー過程もー愉しいーワクワク感ードキドキ感ーゲームとーお互いにー愉しもうー得るもの

　　思いがけなくーいっぱいーあるかもねー想定外のー展開をー期待してー頑張るべし

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅いおさるのおちょこ、1ケ、お気に入り、だいすき

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食　　　珈琲（豆から、美味しい）、粕汁

昼食　　　粕汁（鍋から、美味しい）

夕食　　　キムチ鍋（うどん入れて、餃子入れて、マッシュアボカド入れて、まろやかになるよ、入れなさいよ、やだよ、美味しいのに）

夜食　　　チョコレート（いただき物、PLATIN　CHOCOLATE、1個だけ残して、ひもじいから）

 

ライフテク

　（１）

　　楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーうーんー毎日ー毎日ー触れ続けるー思考ー続けることかな？ー磨き続けることかな？

　（２）

　　多くのー書籍ー読むためには？ーパラパラ読みー目次読みー見出し読みー一行読みーカメラ読みー逆読みー色々ー研究ー試行ー実践ーしてーどんどんー読む

　（３）

　　言葉のーあたまのーOFFー阿頼耶識界にー遊ぼうよーお約束のー本当はー意味なんか無いー日本語からー解放されようよー無限のー阿頼耶識界に

　　踏み込もうよー残されたー無限のー未開拓地へ

　（４）

　　生姜ー産地でー味がー違うー高知県産ー吾川郡ースパイシーー香り高いー生姜焼きー熊本県産ー小川町ー美味しい水ーマイルドー繊維が多いーがりーお漬物

　　長崎県産ー火山灰土壌ーミネラルーえぐ味少ないー繊維が少ないー癖がないー千切りーすりおろしー生姜多いのがー立ってるのがー美味しいよー4〜5倍

　　多く入れてーくださいませーなにごともー究めるべしー奥深いしね

 

ドライビングテク

　（１）

　　愛機ー愛車のー雪道走行ー用意ー完了ースタッドレスタイヤー3年めー硬度ーレッドゾーンにー今シーズンまでですねー注意してー走行くださいーはい

 

ゴルフテク

　（１）

　毎日ー毎日ーゴルフスイングー工夫ー研究ー学習ー実践ー怠らないー真剣にー真剣勝負がー気持ち良いー命がけがーなにごともーだいすきー快感できるーから

　（２）

　　ゴルフスイングースイングロボットにーなったーつもりでー無心でーシンプルにースイングするー回転軸ー下半身ーぐらつかないようにー訓練する

 

ラブテク

　（１）

　　おとこーとーおんなー惹かれ合うー魅了し合うーステキなーふたりだけのー秘事ーだいすきー快感できるーからー気持よくなれるからー神さまのーお計らい

　　神さまのー関心はーヒトのー種のー保存だけー他のー生きもの達ーミジンコさんーミドリムシさん,etcーとーまったくー同じ扱いーただただーそれだけ

　　あっさりードライーがー気持ち良いーMISSIONーCOMPLETEーすればー神さまーお二人ともーごくろうさまでしたーこれからはーご自由にー如何様にも

　　お好きなようにーお暮らしくださいませーただー自己責任でーお願いしますー当方はー一切の責任はー負いかねますのでーよろしくーじゃーそう云うことで

　　いっぱいーいっぱいーお愉しみくださいませーごくろうさまでしたー神さまでした

　　

 

ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食　　　甘酒（お鍋から、美味しい、だいすき）

昼食　　　キムチチャーハン（朝の、少しだけ、時間無いから、立ったままで、美味しい）、生姜湯（厚い生姜スライス入れてね、青いポットに入れて）

夕食　　　牛肉ジャガイモ炒め、スパゲッティサラダ、みそ汁、ご飯（少なめ）

夜食　　　チョコレート効果（ひもじくて、CACAO　８６％　高カカオポリフェノール、１袋、１０８２ｍｇ、低GI、meiji）

 

ライフテク

　（１）

　　意見がー対立した時ーどうするのかしら？ー意地を張るのかー折れるのかーあのねー意地を張りながらー行動はー相手のー意のー方向へーイラッとしながら

　　しょうがないじゃないかーでーそうするとー相手はーこちらにーご機嫌とってくるーけどーふんー知らんぷりー流すー意地はー張り続けるー総括し続ける

（２）

　楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーDNAをー毎日ー毎日ー磨こうーキラキラー輝かせようよーきれいにー輝き出すー凛としたー気をー発しだす

　それをー全身でー浴びるー気持ち良いー快感できるーだいすきー気持ち良いーたまらないー快感できる

（３）

　子どもーにー戻ろうよー子どもーはー好奇心いっぱいー夢中になるーチョコチョコーバレないようにー見つからないようにーイタズラしようよー面白いから

　（４）

　世の中ー知らないことだらけにーびっくりーへーーそんなことー出来るんだーみんなーやってるんだー無知の知ー何もー知らないことだらけをー自覚すること

　つねにーつねにー知をー求めることー世界がーもっとーもっとー拡大出来るからーもっとーもっとー高みからー俯瞰できるからー面白くなるからー快感できる

　からねーいつもーいつもー新しいー知をー貪欲にー求めようよ

　（５）

　　修業ー速くー早くー修行するー時代ーだよねーそうだよねー時代の要請だよねーそうだよねー修業ーさせる側はーお芝居してでもー褒めて伸ばすのも

　　ありだよねー自分を信じさせてねー修行する人はー自分を信じてね

　（６）

　　柳田国男ー遠野物語ー農民はなぜ貧なりや？ー柳田民俗学ーフォークロアー民俗学ー理由があるー農政官僚ー法制局ー1,900初頭ー座敷わらし

　　近代化ー明治の世の中ー並列ー民間伝承ー半分ーオタクー福沢諭吉ー神社にー何が有る？ー小石ー蹴飛ばしたー柳田国男ーリアルがあるー掘り起こした

　　続いてるにはー原因が有るー参りましたー言わざるを得ないー大正デモクラシーー貴族院書記官長ー制限選挙ー昭和3年ー普通選挙ー情実選挙ー公民として

　　貧しいー病んでいるー自立できるかー木曜会ー民間伝承の会ー常民ー衰微感ー客観的観察ー郷土研究と郷土教育ー普遍的発見ー全国調査ー採集手帳

　　村のおこりー村の起源ーユイの風習ー民衆の知恵ー教科書ー郷土を調べようーフィールドワークー信念ー自らのベースを深く知ることー力になるー愉しい

　　学問ーいちばん実感する教育論ーポツポツとー学生ー入ってくるー民俗学者ー歩くー見るー意識的にー通る道ー変えてみたりー言葉でー置き換えてー説明

　　できるか？ーノートにー書くー日記ー記録ー情報交換ーメディア活用ー未来を愛することー今をちゃんと知りなさいー武蔵野ーピークはー2万年前

　（７）　　

　　弱みをー見せたくないー見せてみるーアウグスティヌスーコンティネンテイアーを意識してー告白ー心の調整機能ー見つめるー整理するースッキリする

　　あぶり出すー整理するー一筋の光ーきっかけーフランクルーホモパティエンスー心配ー悩みー苦しむー苦悩ー印象と本音ーひとりの人間ー同じ人間

　　プラクティスー置き換えてー考えるー楽になる

（８）

　　アボカドー氷とージューサーーチョイ足しー旨味とこくー和の調味料ーみそ汁ーインスタントラーメンーおでんー旨味ートロトロ感ーグルタミン酸

　　１万年前ー中南米ー巨大哺乳類ーオレイン酸ーアボカド

　（９）

　ニュジーランドータワリ蜂蜜ークリーム状ー自然の恵み

　　

　ドライビングテク

　（１）

　　雪のー山道走行ーワインディングロード走行ータイトなカーブ走行ーラフロード走行ーワクワクードキドキーだいすきー気持ち良いー挑戦ーチャレンジ

　　四駆走行ースタッドレスタイヤへー交換ー山の雪はー少しだけのー雪景色ー綺麗ー風なしー路面状況ーシャーベットー轍ーわだちー乗り上げるとー滑る感覚

　　緊張感ー慣れるとー面白いー興味津々ー北海道のー雪のー路ー良いー記憶ー雪の高速道路走行ー地元の車ー軽でもー凄いスピードー速度制限でー徐行

　　ゆっくりー走ってるとー後方にー長い地元の車の列ー追い越し区間でー凄い速度で追い越していくーびっくりー記憶ー支笏湖畔ー夜のーダイヤモンドダスト

　　キラキラー千歳近くのーGSーのーお兄ちゃんー直進はー速度を上げてもー大丈夫だけどーカーブー坂道ー注意してねー徐行ー必要ー徐々にーアクセルペダル

　　踏み込むーブレーキングペダルー踏み込むーようにー四駆でも滑るからねーアイアイサー

 

ゴルフテク

　（１）

　　毎日ー毎日ーゴルフスイングー工夫ー研究ー学習ー実践ー怠らないー真剣にー真剣勝負がー命がけでがー面白いー興味津々ーシンプルに

　　ゴルフスイングーロボットーにーなろうよーシンプルにー振り切るだけー無心でーあとはーコースプレーー愉しむことにー集中するーべし

 

ラブテク

　（１）

　　おとこーとーおんなー原点回帰ーおとこーはー山にー獲物をー狩りにー出かけるーおんなはー家をー護るー神さまのーお計らいーにー素直にー従うべし

　　おとこはーあくまでー凛々しくー戦うー戦士ーおんなーはー生みー育くむー優しさーおとこをー誘惑するー美しさー神さまのーお計らいーだもの

　　神さまのー関心はーヒトのー種のー保存だけーMISSIONーCOMPLETEーあとはーふたりのーご自由にーお過ごしくださいませーそゆうことでーどうも

　　ご苦労様でしたー神さまでしたーだものー困っちゃうよねー自由にー愉しくー暮らすべし

 

 

　　

　　

 

 

　　

ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食　　　　珈琲（豆から、美味しい）

昼食　　　　珈琲（パプアニューギニア、いつものカウンター席で、トーストもね、学校は社会に役立つ優秀な子供をリクルートする処だよね、そうそう）

夕食　　　　しめ鯖（いただき物の、柚子酢かけて、美味しい）、湯どうふ（白菜と）、十六穀米

 

ライフテク

　（１）

　　楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるー何事もー何事もー毎日ー毎日ー究めるべしー全然ー経年でーまるっきりー違うよーびっくりするからー毎日ー毎日

 

ドライビングテク

　（１）

　　雪が降り始めてーだんだんー強くなってきたー夜のー雪のー高速道路走行ー四駆走行ー８０ｋｍ/Hー維持するーモヤが出てきたのでーフォグランプーON

　　車間距離ー充分にーいつでもー止められるようにーリスクマネジメントーいつもーいつもー備えるー訓練するー徐々にー視界ー不良にー雪道走行

　　訓練のー好機ー活かすべしーのーMISSIONーCOMPLETEー遂行すべしーアイアイサー

 

ゴルフテク

　（１）

　　毎日ー毎日ーゴルフスイングー室内でー素振りー繰り返すー腰の回転でーIMPACTへースムースにーシンプルにーフィニッシューピタッとー静止出来る

　　ゆっくりーからー徐々にー速いースイングへー毎日ー毎日ー訓練する

 

ラブテク

　（１）

　　おとこーとーおんなー面白いー興味津々ー会話するー対話するー気持よくーゆったりーゆっくりー気持よくーだよねーそうねーそうそうーキャッチボール

　　シンプルなー気持ち良いー言葉のーラリーひたすらー続けるーべしー気持ち良いー互いの空気感ー互いのオーラー感じてー一つにしようよーひとつになれば

　　めちゃめちゃー気持ち良いー快感できるーからー全神経集中でー全感覚集中でー見つめ合おうーステキなー魅力的なーヒトとー知り合えたらー最高だよね

 

ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅いおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食　　珈琲（豆から、美味しい）

昼食　　生姜湯（生姜スライス、厚くしてね、味でないよ、厚くしてよ、青いポットに入れて、車の中で）

夕食　　春雨野菜炒め、みそ汁、十六穀米（咬み心地良い、好き）

早朝　　チョコレート効果（CACAO　７２％　カカオポリフェノール　１枚当たり１２７ｍｇ、１箱当たり３３０２ｍｇ、低GI

　　　　苦くてだめ、高カカオが良いんだよ、あそう、高カカオ習慣、カカオマス、ココアパウダー、ココアバター）

 

ライフテク

　（１）

　　楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーいつもーいつもーキラキラー輝き始めるーことー温かいー空気にーオーラにー包まれてるーイメージする

　（２）

　　相手とのー齟齬ーそごー意見のー食い違いーどうするのか？ー自分の意見をーあくまでー貫きながらー行動はー中庸をするー相手のー言い分にもー沿う

　　行動をするー空気をー場をー乱さないー穏やかに維持する

　（３）

　　海洋循環ー南極大陸のー氷が解けるーオゾン層ー１９８２ーフロンガス規制ー２０１９ー縮小ー２０６６ー回復するー良かったねーネット環境ー良くない

　　動画ー見れないーあそうなんだ

　（４）

　　長狭街道ー神崎ー素麺ー製麺所ー佐賀市ー街角の恵比寿さまー初代ー鍋島公ー兵庫からー干潟ーシチメンソウー紅いーハゼー茶畑ー５００年前ー中国から

　　波佐見町ー４００年ー波佐見焼ー日常使いー雑器ー重ねれるーマグカップー色々な色ー長崎港ー坂の街

　　

ドライビングテク

　（１）

　　毎日ー毎日ー愛機をー愛車をークリーニングー一生懸命ー面白いー興味津々ー快感できるー夜空の星見ながらー磨くことーだいすき

　（２）

　　毎日ー毎日ー操縦テクのー向上ー進化ー進歩ー目ざすー雪のー対策ーオールシーズンタイヤー四駆ー雪道走行ー徐行するー坂道ーカーブ走行ー徐々にー加速

　　してー徐々にーブレーキングするーポンピングブレーキー訓練する

 

ゴルフテク

　（１）

　毎日ー毎日ーゴルフスイングー硝子にー写してー工夫ー研究ー学習するー実践ー怠らないー真剣にー真剣勝負ー面白いー興味津々

　フィニッシュがー大事ーピタッとー静止できるー訓練する

 

ラブテク

　（１）

　おとこーとーおんなー自分にー無いものだらけー魅力的ーいつもーいつもー相手にーロックオンー全感覚集中ーでー瞬時にー合格ー不合格ー判定する

　お互いさまのーつねにーつねにーオーディションの連続ーサバイバルゲームとー面白がる

　（２）

　　おとこーとーおんなー対話するー気持ち良いー穏やかなー短いー言葉のーキャッチボールーラリーひたすらーひたすらー時間を愉しむべし

　　気持ちをー通じ合わせるー通じればー距離がー近づくー近づけばー触れ合えるーあとはー流れのままにー神さまのーお計らいー通りにーお任せで

　　

 

 

 

ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食　　珈琲（豆から、美味しい）

昼食　　タイのカルパッチョ、牛肉　羽下　ステーキ、鱈のソテー、ブロッコリー、舞茸、春菊、アイスクリーム、エスプレッソ（ダブルで）

　　　　この絵コピーですか？、フランスのポピーの花畑、モネです、あそうですか

夕食　　ラーメン（インスタント、お土産、しょうゆ、とんこつと云ったのにな、ま、良いか、美味しいし）、りんご（美味しい）

 

ライフテク

　（１）

　　楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるー先ずはー気持ちのー置き方ー明るいー輝くー気分でー気のー待受けー待ちのー気分のー置き方ー愉しくー輝かしく

　　ピカピカじゃないとー勿体ないーのんびりーまったりー愉快にー希望実現ー希望成就ー願望実現ー願望成就ーにー保つー充実感ー充足感ー満足感ー感じる

 

ドライビングテク

　（１）

　　愛機ー愛車のー毎日ー毎日ー気を込めてー磨き上げようー輝き始めるー面白いー興味津々ー磨けばー気をー発し始めるー浄化の気をー浴びる

 

ゴルフテク

　（１）

　ゴルフスイングー毎日ー毎日ー面白いー興味津々ー硝子にー写してーゆっくりースイングーegーダフラないためにーIMPACTー腰をークイッとー捻る

　スライス防ぐにはー右手のひらー下に向けるー色々ーコツがー見つかりそうーなんかー急進化のー予兆ー予感ーいっぱいー先ずはー万年ー１３０から

　脱出するー基本がーそこそこー身についたらースコアー１００ーそこそこーになるはずーうんーうん

 

ラブテク

　（１）

　　おとこーとーおんなー神さまのーお計らいー引き合うー魅力的なー強力なー引力ーいつもーいつもーお互いさまのーオーディションーエントリー

　　お互いさまにー選び合うー当たり前ーだからー毎日ー毎日ー自分のーレベルアップースキルアップーバージョンアップー怠けないーいつもーいつも

　　切磋琢磨ーキビキビー動くことー明るくー陽気にーメンタルマネジメントー怠らないー真剣にー自分をー磨くことー自体が愉しいーそんな自分がー大好き

　　

ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食　　南瓜のサラダ、黄桃（缶詰め）、パン、生姜湯（青いポットに入れて、車の中で）

昼食　　珈琲（パプアニューギニア、なんか甘いね、いつものカウンター席で、トーストもね、誕生日会してますか？催しごとしてない、あそうですか）

夕食　　カツオのたたき（にんにくチップ、酢醤油だれ付き、美味しい）、ご飯（鮨めし、チンしたら美味しいよ、チンなんかしないよ、美味しいのに）

早朝　　チョコレート（PERU　７０％　フローラルな香り、大和比、meiji）

 

ライフテク

（１）

　楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるーうーんーうーんー言葉の自縛からー自分を開放することーかな？ー神さまのーお計らいーヒトにー言葉をー与えた

　結果ー文化ー文明ー社会がー生まれー進化ー発展したーすご～いーはじめにー言葉ありきーすべてのー始まりー言葉からー離れるー言葉の頭をーOFFにする

　面白いー興味津々ーワンちゃんとーネコちゃんとーどっこいどっこいーかしら？ーどれくらいー言葉からー離れてー過ごせるのかしら？ー面白いー実験開始

　無の境地にー心地良いー気持ち良いー快感できるー修行するーひとりでー修行するーどこでもーいつでもー修行するー修行できるー大発見かもねーうん

　（２）

　人生のコツー沢山あるーちょいワルオヤジーしようよーかわいいーキュートなーステキなーちょいワルオヤジにーなろうよーそれには？ー毎日ー毎日

　MISSIONーちょいワルー行為ー発言ー行うべしールーティーンワークーとする

　（３）

　　フランスーロワール川ー１５５１ｍー源泉の山ーおむすび型ー大洋への旅はここから始まるーイメージーのー世界旅行ー面白いー興味津々ーせせらぎへ

　　森の中流れるー細い小川へーため息だけーだいすきー渓流の水音ーアルランドー岩山の中世のー教会と城ーフランスでいちばん美しい村があるー川へ

　　ヴューポンー古い橋ー壊れたままー川の匂いー感じてーヴァーチャルトリップーグランジャ城ー１１Cー礼拝堂ーエサロワ城ー聖母マリア像ーブドウ畑

　　コートロアネーズー９月ーブドウ畑の収穫ー背中に大きな籠ートラックの荷台に積むーシャンピイーフランスの田園風景ー良いよねーだいすき

　　ラシャリティロワールージャンヌ・ダルク最後の戦いー堅固な壁にー遮られたー広い川へーブリアールー高架の運河ー船ー川と交差

　　シュリーシュルロワール城ーロワール渓谷ー始まるー広いフランスの国土ー良いよねーだいすきーオルレアンージャンヌ・ダルクーイギリス軍からー開放

　　サントクロワ大聖堂ー１４２９−４ージャンヌ・ダルクー入城ーサンルー砦ー奪い返したーツーレル砦ー決戦場ーイギリス軍撤退ー１７才ーフランスの庭

　　大河へーブロワ城ー１６Cまでーその後ーパリへーフランスルネサンス様式ーフランソワ１世の階段ー尖った塔ーシューモンシュルロワールーシューモン城

　　１０Cー要塞ーグレーの屋根ー広い大河ーアンボワーズ城ー中世からルネサンスー知らないことー歴史ー西洋史ー日本史ーなぜ？ー選択なの？ー必須だよね

　　いっぱいー知ろうー知ることはー快感できるからねーうん

　（４）

　　青海チベット鉄道ー崑崙山脈ー玉珠峰ー凍土ー５９０ｋｍー崑崙山脈を越えるー１６８０ｍートンネルー世界にー見たことのないー風景ーいっぱい

　（５）

　　栃木県ー日光ー中禅寺湖ー森ーカケスードングリードングリを冬に備えてー隠してるーサクラマスー美しい渓流ー産卵ーたぬきーきつねー虫ー木の実

　　テンーアオゲラーキハダの実ー雪化粧ーオオワシーシベリアー越冬地ーさかなーダイブ

　（６）

　　細胞組織学ーMUSE細胞ー可能性ー世界にー謙虚でなければー自然現象ーああやったらーこうだったー成功もー失敗もないー合理性ー指導ー顕微鏡の部屋

　　聖域ー研究者に戻れるー神秘的振る舞いー周囲からシグナル受け取るーその場のー細胞にー分化するー内科医ー研究者へー偶然ー消化酵素へー死滅

　　上の液にー細胞ー光るーピンクープラチナー細胞ーMUSE細胞ー検証ー脳梗塞後遺症ーMUSE細胞ー効果期待できるードナーーMUSE細胞ー拒絶反応ー少ない

　　失語ー文字かけるようになったー言葉はまだだけどー効果は有るーNPO法人立ち上げるー開発をサポートーマッチングー出来る時ーどんどんーやる

　　料理ー実験ー段取りがあるー再生医療ー慢性期ー障害部からの警報シグナルー経年ー徐々に弱くなるー体性幹細胞ー障害細胞からのーシグナル受けて

　　分化するー面白いー興味津々ーマシナリ（内部情報取りこむ）ー死んだ細胞を内部に取りこむー置き換わるー修復する力

 

ドライビングテク

　（１）

　高速道路走行ーつねにーつねにーエレガントでークレバーなーステキなー操縦テクのー向上ー進化ー進歩ー工夫ー研究ー学習ー怠らないー真剣にー真剣勝負

　（２）

　高速道路走行ー冷静にー操縦テクの訓練するーMISSIONー遂行するーさらにーさらにー安全でー安定したー他車にー脅威ー絶対にー感じさせないー走行ーする

　道路交通法ー遵守するー原則ー走行車線ー走行するー定速度走行ークルージング走行するー視野ー視界ー訓練するーもっとーもっとー広くー深くー繊細にまで

　（３）

　　計器ー確認ー一瞬でー訓練するー大事ー安全確認ーミラーでー別のーミラーでーさらにーさらにー身体ごと向けてー肉眼でー安全確認するー訓練ー重ねる

 

ゴルフテク

　（１）

　毎日ー毎日ーゴルフスイングー訓練するーシンプルにーゆっくりーゆっくりー素振りするー略円のーヘッドの軌道ー硝子へー写してー確認するー１時間する

　（２）

　IMPACTー腰をークイッとーセクシーにーちょいーとー動かすーとーヘッドー走るー手前にー地球にー衝突しないよ

 

ラブテク

　（１）

　毎日ー毎日ーラブテクー訓練するー学習するー面白いー興味津々ー先ずーおとこーとーおんなー神さまのーお計らいーヒトの種のー保存だけがー神さまの

　関心ごとー神さまはー気持ちよさでー快感でー種のー保存へーおとこーとーおんなをー誘導するーため息だけーしょうがないなー神さまにー委ねるー神さまに

　お任せするのがー自然だしー楽だしー良いんじゃない？

　（２）

　　おとこーとーおんなー知らないふりしてーどうでも良いことー言葉のボールーキャッチボールー心地良い言葉のーラリーひたすらーひたすらーだらだら

　　続けるーだけーいつでもー止めたらー良いしー自由にするー全神経集中でー相手にーロックオンー感じようとするー感じるー相手をーこころでー見つめる

　　判断するー合格？ーそうでもない？ーお互いさまのオーディションー互いにーOKならーあとはー流れでー流れに委ねてー空気感ひとつにー互いのオーラ

　　ひとつに融合ーひとつに合体ー気持よくー快感できるーように