ひろのメモ

　　　焼肉（黒毛和牛ロース、野菜サラダ、ご飯、関平鉱泉（霧島山）、
　　　竜宮伝説（こしき島　海洋深層水）、ヨーグルト（ヨーグルッペライト）
　　　　　　

　　　　鹿児島市ー高速道ー指宿スカイラインー指宿ー砂蒸しー開門コース

　　　　立部ー共立ー聖地ー尊敬ー感謝ー岸商店ー西肥バス停ー六座ーフォーレス
　　　　聖地ー感謝ー天満宮ー夏のー映画大会ー本庄ー寺小路ー大聖地ー尊敬
　　　　感謝ーご奉仕ー絶対服従ー最敬礼ーお家大切主義ーお家ーファミリー
　　　　至上主義ー絶対主義ーお家ー万歳ー西河内ー南部家ー名家ー山口

　　　ステキーキミ達ー逢いたいーキラキラー眩しくー輝くーキミにー話したい
　　　聴きたいーキミのー声ー見つめたいーキミのー瞳ー触れたいーキミの
　　　白いー柔らかいー指ー感じたいーキミのー生きてるーすごーいー強烈な
　　　エネルギーー想定外のーキミのー反応ー表情ーびっくりーワクワク
　　　もっとー感じたいー驚きたい

　　　ライフテク（１）　思考停止ーひたすらー感じるー感じるままにー動く
　　　　　　　　　　　　楽ー愉しいー野生的ーワル的ー自然体ー本能のーままに
　　　　　　　　（２）　自分ー好きー自分本位ー自分大切ー反省しないー後悔しない
　　　　　　　　　　　　不安しないー心配しないー良くなるー漠然としたー与感
　　　　　　　　（３）　馬鹿になるーアホになるーワルにならー本能のままー動く
　　　　　　　　　　　　反省ー後悔ー不安ー不要ー無用

　　　ドライブ　テク（１）　高速走行ーゆっくり走行ークルージングーパトロール走行
　　　　　　　　　　　　　　ゆったり走行ー余裕走行ー視野ー広がるー面白いーカッコイイ　　
　　　ゴルフ　テク（１）　前傾姿勢ー回転軸ー固定ー上半身ー弛緩ープレーンー意識
　　　　　　　　　（２）　スイングーボールー目標地点ーロックオンーとどけーおねがい
　　　　　　　　　（３）　コースーただただー愉しむーどんなーボールー軌道でもーそれを
　　　　　　　　　　　　　面白がるーひたすらー愉しむ

　　　お気に入り　　木漏れ日ー早春ー雨ー桜ーマッサージーつぼ刺激ー擦過刺激

ひろのメモ

隠元、人参、ポテト、ベーコン、味噌汁、ご飯、グリーンスープ（タイ）、珈琲
　　　　焼肉（黒毛和牛）、野菜サラダ（トマト、胡瓜、寒天、パイナップル、りんご、
　　　　マンゴ、玉葱、）、関平鉱泉、

　　　　名神高速ー中国道ー伊丹空港ー鹿児島空港ー高速道ー鹿児島市

共感ー快感ー気持ちいいー気の一体感ー安定感ー安心感 ー温かいー気分
外見ーシャープー自己ー再発見ー殻ー破るー再生ー新しいー一歩 ー輝く
　　　　　　　　　　　　　 （ 新聞 ベン ．スティラー ）
共立ー立部ー宿舎ー聖地ー感謝ー尊敬ー六座ーフォーレスー聖地ー感謝ー本庄ー
寺小路ー大聖地ー尊敬ー感謝ー拝礼ー敬礼ー忠誠ーご奉仕ーお家ーお大切主義
お家ーファミリーー至上絶対主義ーお家ーおん為ーつくすー尽くしぬくーあたりまえ
全力ーお家のー繁栄ー発展ー任務ー執行するー西河内ー南部家ー名家ー山口

ステキーキミ達ーキラキラー輝くーキミにー逢いたいー話したいー見つめたい
キミのー瞳ー感じたいーステキなーキミのー温かさーそっとー触れたい
キミのー白いー指ーもっとー感じたいーずっとー感じていたい

ライフテク（１） 相手ーこちらからーまずー話してみるー話しかけてみる
想定外ー展開ー情報ー知識ー関係ー面白いー世界ーまったく
違ってー視えるーびっくり
（２） 空腹感ー飢餓感ー渇望感ー好きー継続ー限界点ー挑戦ー面白い

ゴルフテク（１） 実戦ー愉しむーひたすらー愉しむーどんなーボールのー結果でも
全てをー感じるだけー愉しむだけーひたりきるー考えない
感覚のみー思考回路ーカットー感じるだけーセンサー感度
マックスー ひたすらーアンテナー広げるー情報収集ーサーチー
さらにーサーチー常にースキャンー感じるー愉しむ

ドライブテク（１）スポーツ走行ー愉しむー安全域内走行ー安定域内走行ー路面状況
愛機ー性能限界内ー限界点ー余裕域ー残してー挑戦ー面白い
（２）オープンーカブリオレー開放感ー好きーウキウキ
（３）愛機ーエンジン音ー常にー聴くー４気筒ー６気筒ーシルキー
　　　　　　　　　（４）高速走行ーカーブ走行ー接線走行ー直線走行

剣道テク（１） 居合い刀ー刃引きーサムライースピリッツー背すじーピーン
面白いー愉しい

旅テク（１） 鹿児島ー空港ー高速道ー指宿ー砂蒸しー開聞コース

英語テク（１）ネイティブーシャワーーひたすら
（２）英語字幕ー音読ーひたすら
（３）お気に入りーフレーズ

お気に入り 木漏れ日ー朝焼けー夕焼けー茜色ー大きなー紅いー太陽ー梅のー花
淡いー匂いー花弁のー雨のー雫ーマッサージーツボ刺激ー擦り刺激
　　　　　　　　　　　春のー雷ー雨のー桜ー良い姿勢ー良いー言葉ー良いー表情ー
　　　　　　　　　　　良いー動きー良いー間ー間合い

































ｂ

ひろのメモ

焼きビーフン、珈琲(豆 オーストラリア )、人参、隠元、ポテト、ベーコン

ステキーキミ達ー逢えないー逢いたいー渇望感ー話したいー触れたいー見つめたい
キミのー瞳ー感じたいーキミのー輝きーつよーいー生きるーエネルギーー耐える

ひろのメモ

ほうれん草、クリームコロッケ、麻婆丼、アサイジュース、珈琲（豆　オーストラリア）、ハンバーグ、ブロッコリー
　　　　　　　　　　　マッシュポテト、菜の花、卵スープ


ステキーキミ達ー逢いたいーキラキラー輝くーキミー眩しいーキミのー生きてるーエネルギー
キミのー凄ーいー圧迫感ー 緊張感ー感じるー臨戦態勢ー鳴ってるーアラームー踏ん張る
専守防衛ーボーダーー確保ー守護ー防人ー頑張るー負けないよードッグファイトー 後ろを
取れー一撃離脱ー警告射撃ー好敵手ー好きー敬礼ーグッドラックー戦場をー離れるキミを
見送るーまたね

ライフテク（１） 相手のー気持ちー構わないーただーただーいくべしー行うべしーやるべし
躊躇ーちゅうちょー弱気ー恥じらいー無用ー判定ー相手にー任せる
（２） やりたいですねー行きたいですねー欲しいですねー相手にー言ってみる
快感ー気持ちいいー第一歩ースタート
（３） そっとー触れてみるーそっとー触れられたいー想わないー快感ー気持ちいい

ゴルフテク（１） スイングーもっとー前ーもっとー縦ーアイアンーリズムーゆっくり
(2)　　スイングー軸回転ー楽ー気持ちいいー振り子運動ーでんでん太鼓

（3） 実戦ーコースーイメージングーハワイーオハフ島ーフロリダー想定ーワクワク

　　　　　ドライブテク　（1）　スイング走行ーオンザレールー設定済みーラインー加減速ー定速走行ークルージングー愉しむーエンジン音ー常にー聴く


お気に入り 木漏れ日ー冬のー雨ー朝焼けー夕焼けー茜色ーターコーイズブルーー早朝ー青空
大きいー紅いー太陽ー木星ーシリウスー火星ー軍神ースピカー土星ー金星ー梅のー花
　　　　　　　　　　　淡いー匂いー雨のー花弁のー雫

ひろのメモ

焼き魚（ 秋刀魚、開き）、天麩羅（蛸）、カレーライス、ヨーグルト

こっちがー面白いんじゃない ？ （TV 所ジョージ）

立部ー共立ー宿舎ー聖地ー尊敬ー感謝ー単線線路ー蔵宿ー大木ージーゼルカー
六座ーフォーレスー聖地ー感謝ー尊敬ー弁当ー銭湯ー百科辞典ー本棚ーへそくり
本庄ー寺小路ー掛け軸ーご先祖様ー大聖地ー尊敬ー感謝ー崇拝ー敬礼ー服従ーお家大切主義
西河内ー南部家ー名家ー山口


ライフテク（１） 抱かれたい時ー気持ちがー通じた時ー気持ちがー安らいだ時
抱きたい時ーキミのー中にーエネルギーのー高揚のー臨界を
感じた時ーキミのー中にー未知のものをー見つけた時
（２） 優れたー先輩ー後輩ーお話しー傾聴するー目からウロコー世界ー違って見える
知らなかったー知識ー経験ー情報ースキルー人脈ーつながりーetc.

ゴルフテク（１） スイングー軸ー前傾姿勢ーぶれないーよろけない
（２） スイングー気持ち良くーのびのびとーストレッチ
（３） フェイス面ー常にー意識ー目標ー弾着地点ーロックオン
（４） 愉しむーどんなー軌道でもー軌跡でもー全てー面白がるー愉しむ
（５） 実戦ー戦場ーコースー全体をー常にー俯瞰するー全体をー愉しむ

ドライブテク（１） スイング走行ー設定済みーコースーラインー加減速ー巡航速度
（２） スムーズ走行ースムーズなー加減速ー安全ー安定ー確認済み

剣道テク（１） 居合い刀ー刃引きー刀かけーサムライスピリッツー背筋ーピーン

旅テク（１）
（２）
（３）鹿児島ー飛行場ー天文館通ー錦江湾ー桜島ー霧島ー高速ー指宿ー砂風呂ー軽石
開聞岳





英語テク（１） 汎用のー日常のーフレーズーひたすらー覚えるー使う


お気に入り 冬のー雨ー木漏れ日ー雑木林ー朝焼けー夕焼けー茜色ー大きなー紅い
太陽ーターコーイズブルーー朝のー青空ー梅の花のー淡いー匂い

ひろのメモ

かき揚げ、ウド、カレーライス,味噌汁、釘煮（いかなご）、キムチ、ご飯、
珈琲（豆、ブルーマウンテン）,魚パン粉焼き、筑前煮（牛蒡、蓮根、蒟蒻、人参）
　　　　 　豆乳チャウダー（さつま芋）、焼き魚（秋刀魚）、天麩羅（蛸）


　　　　　　立ち部ー共立ー宿舎ー聖地ー感謝ー尊敬ー大木ー大山ーお隣ー良い匂いー西肥バス
佐世保ー映画館―大菩薩峠ーデパートー六座ーフォーレスー聖地ー感謝ー弁当ー銭湯
都の西北―テニスー教頭ー女学校ー西洋史ー漫画ー本庄ー寺小路ー大聖地
　　　　　　ご先祖さまー尊敬ー感謝ー崇拝―拝礼―最敬礼ー全服従―全奉仕―お家お大切主義
お家絶対主義ーお家ーファミリー
　　　　　　利益ー利権ー財産ー護る―保護する―将来ー未来ー繁栄ー成長ー絶対ー期する

ステキーキミ達ーしばしーさらりとー再会ー交戦ーモックファイトーキミのー気ー気合いー充分
ひしひしーすごーいーキミのーエネルギーーー輝いてるーオーラー凄ーいーキミのー 圧力
さりげなくーヒットエンドランー一撃離脱ー判定ー被撃墜ー暫しー呆然ー放心ー
ドッグファイトー好敵手ー次はー負けないよー気ー気合いー高揚させるーマックスーチャージ
気分ー引き締めるー備えよ

ライフテク（１） 気ー気力ー充電量ーチャージさせるー常にーチェックー良いー想いー良い
表情ーマイナスー排除ー当たり前をー当たり前に
　　　　　　　　（2）　不平ー不満ー小言ー言わないー言われてもースルーするー取り合わないー
良い空気ー良い気分ー安定ーやる気ー大切―壊さない
（３） 優れたーヒトー対話ー面白いー世界ー全くー変わるー衝撃的

　　ゴルフテク　（1）　スイングーコンパクトにー窮屈にーのびのびとー実戦ー訓練ー着弾
ばらけないようにーきざんでー脱力ー力まない

ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　かき揚げ、紅茶、

　　　　　　　　　ステキーキミ達ー眩しくー輝くーキミのー姿ーキラキラー想定外のーキミのー動きー反応ーびっくりーワクワクー愉しみー逢いたい
　　　　　　　　　話したいー感じたいー見つめたいーキミのー瞳

　　　　　　　　ライフ　テク（1）　少しだけー窮屈にー少しだけー踏み込む
　　　　　　　　　　　　　　（2）　思わずー感じるーあったたかくーぽかぽかーぼんやりーわくわくー愉しみー予感　

　　　　　　　　ゴルフテク　（1）　スイングー軸ー固定ー軸回転ー下半身ーどっしりー上半身ー脱力ー弛緩
　　　　　　　　　　　　　　（2）　スイングーイメージングースローモーションーのびのびー愉しむ

　　　　　　　ドライブ　テク　（1）　スイング走行ー安全域ー安定域ースムースー加減速ー安全確認ー再確認ー徹底ー愉しむ

ひろのメモ

マッシュポテト、はるさめ、味噌汁、ご飯、カルピス、珈琲（豆、キュランダ）
オープンサンド（キャベツ、 玉葱、目玉焼き、粒マスタード）、くぎ煮（いかなご）
トマト、かき揚げ

一人ーひそかにーうちこむーひたすらーはげむー神がー下りて来る （ TV 武論尊 ）

想い続けるー言い続けるーへんなやつーきっとーできる ーできるようになる ( TV 坂口 憲二 ）

共立ー立部ー聖地ー尊敬ー感謝ー六座ーフォーレスー感謝ー大きなー庭
本庄ー寺小路ーご先祖様ー大聖地ー尊敬ー感謝ー崇拝ー拝礼ー最敬礼
ご奉仕ー献身ーお家ー大切ーお家ーファミリー絶対主義ー至上主義
西河内ー南部家ー名家ー山口

ステキーキミ達ーどんなにー遠おくー遙かー離れていてもーステキなーキミと
確かにーつよーいー気ーオーラー連結ーつながっているー確信犯ーキラキラ
眩しいーキミのー輝きー生きてるースゴーイーエネルギーー予想困難な
キミのー反応ーワクワクードキドキー面白いー魅力ーいっぱいー逢いたい
話したいー 見つめたいーキミのー瞳ーキミをー感じたいーもっとーずっと

ライフテク（１） 相手ー決してー喧嘩しないー不平ー不満ー不同意ー言わない
表情ー行動にー出さないーなんとかーやってみるー耐える
想定外ーなんとかなるー良いー結果ー互恵ー互助ー攻撃
しないー平和主義ー自分のー利益にーかなうー大人主義

ドライブテク（１） スイング走行ー安全域ー安定域ー設定済ーラインー速度
加減速ーオンザレールークルージングー愉しむ

ゴルフテク（１） スイングーバックートップー腰でースイングー始める
（２） 常にーイメージングーオンザコースー実戦ー想定ー演習

剣道テク（１） 居合い刀ー刃引きー刀かけーサムライースピリッツー背筋ーピーン

旅テク（１） 追想ー追憶ー再確認ー再体験ーアリアリー面白い
（２） 想定ー自由自在ーアリアリー面白い
（３） 東京ーデズニーランドーデズニーシーー浅草ー隅田川ー勝どき橋ー築地ー場外
銀座ー歌舞伎座ー歩行者天国ーお買い物ー新橋ー日比谷公園ー図書館ー皇居
英大使館ー紀尾井坂ーロイヤルホテルー迎賓館ー溜池山王ー米大使館
六本木ー西麻布ー中国大使館ードイツ大使館ー新宿ー新宿公園ーカフェ
神保町ー古本屋街




お気に入り 木漏れ日ー冬のー雨ー朝焼けー夕焼けー茜色ー大きなー紅い
太陽ーターコイズブルーー木星ー火星ー軍神ーマッサージ
ツボ刺激ー

ひろのメモ

パン、ヨーグルト

現場ー空気ー俯瞰ー説得ー自分のーワルー素直ー当たり前ーエネルギーー咀嚼
視野 ー前方ーすっとー拡がる ( ＴＶ 佐藤 浩市 ）

相手からのーこれでーどうだ？ー問いかけー問いかけられるー瞬間ーどれだけ
答えられるかー面白い （TV 流動ガラス 藤田喬平）

ステキーキミ達ー遥かー離れていてもー傍にーキミのー温かさーキミのー生きてる
つよーいーーエネルギーーアリアリー感じるー満足感ー充足感ー護られ感
見つめられてる感ー安心感ー連帯感ー一体感ー期待感ーでもー逢いたいー話したい
キミをー感じたいー見つめたいーキミのー瞳ーもっとーずっと

ライフテク（１） 不快ー不平ー不満ー表わさないーなんとかーやってみるー我慢
対話ー続けるー冷静にー協調ー対応するー想定外ー効果ー結果

ひろのメモ

トンカツ、キャベツ、チンゲンサイ、味噌汁、パン、珈琲（アラビア）
バナナ、ご飯、ヤクルト、キツネうどん、厚揚げ、人参、オクラ、インゲン
大根、ご飯


上手くいっちゃう ( ＴＶ 香川 照之 ）

テーマを、考える （TV 小林 純子 ）

悩まないー常にー新しくー愉しくー前進ー続ける
戦闘ー継続ー続ける ( ＴＶ 菊池 武夫 )

立部ー共立ー宿舎ー聖地ー尊敬ー感謝ー役場ートントン道ー国道２０２ー有田川➖
鯉ー釣りー水車ー広瀬ー大屋ー大木ー大山ー六座ーフォーレスー借家ー駐車場ー
空き地ー聖地ー感謝ー薬局ー鉄工所ーカーバイトー本庄ー寺小路ーご先祖様
大聖地ー尊敬ー感謝ーお家お大切主義ーお家ーファミリーー至上主義ー忠誠ー奉仕
西河内ー細いー田んぼのー道ー南部家ー名家ー山口

ステキーキミ達ーどんなにー遠おくー離れていてもーキミのーステキなー気
つよーいーキミのー生きてるネルギー美しくー輝くーオーラでー繫でがってる
温かいー安心してー気持ち良くー一体感ーいつもーキミにーそっとー触れてる
寄り添ってるー感じてるー幸せーいっぱいー期待感ーいっぱいーワクワクーでも
逢いたいー話したいー見つめたいーキミのー瞳ー触れたいーキミのー白いー指
ドキドキーしたいー感じたいーもっとーずっと

ライフテク（１） 感情ーただーただー感じるー放置ー感想ー思考ー不要
お任せー 脳にー課題ー宿題ー考えてもらうー頑張っていただく
（２） 不平ー不満ー不快ー言わないーなんとかーしてみる
なんとかーやってみるーなんとかーなるーみたい

お気に入り 木漏れ日ー冬のー雨ー雑木林ー朝焼けー夕焼けー茜色ー大きなー紅い
トウキョウ