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2021-02-28 09:25:12 | 日記

                                                     紅いお猿さんおちょこ1ケ、お気に入り、だいすき

 

                               紅い柿の箸置き、2け、お気に入り、だいすき

朝食 南瓜サラダ、黄桃(缶詰め)、パン

昼食 おじや(黒米)

夕食 ハンバーグステーキ、野菜サラダ(レタス、トマト)

朝食 おじや(黒米)、珈琲(HOT)

 

ライフテク

 (1)

  楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねーいつもー温かいー愉しいー自分だからー自分たちだからー大丈夫

 (2)

  新聞ー学習効果を高める理論ー反復運動のー重要性ー技術進歩のー裏付け

  (3)

  楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねー負荷がーかかった時ーどうーやり過ごすか?ールーティン生活ーする

  内心ー辛くてもー知らないふりしてーいつものー会話ーいつものー行動するー絶対にー表にー出さないことー大切ー必須

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                        

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2021-02-27 01:16:13 | 日記

                                                                                                紅いお猿さん、おちょこ1ケ、お気に入り、だいすき

 

                              紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食    ブロッコリー(ドレッシング)、ごはん(少なめ、黒米)

昼食    あんパン(神戸屋)

夕食    親子丼、煮奴、白菜のお浸し(しめじ)、さつま汁(さつま芋)、ごはん(少なめ)

 

ライフテク

(1)

 学習の目的ーある程度のー学習能力のー獲得ー競争にはー馴染まないー絶対評価ー相対評価ー社会的なー目的ー別々

(2)

 TV-門脇麦ー全力で寄り添うー出来ることをーやるだけー導かれるー気楽にーやる

 

 

ゴルフテク

 (1)

  毎日ー毎日ーゴルフスイングー振り子運動ーヘッドのー自由落下ーボール位置がー最下点ーバックスイングーフォロスルー

  同じ幅ー距離はー振幅とー加速度運動でーコントロールー面白いー興味津々ー毎日ー毎日ーひたすらー練習する

 

ドライビングテク

 (1)

  古ーいー3気筒ー錆びだらけー穴だらけーパテのー補修跡だらけーエンジン交換ー済ーターボ交換ー済ー燃料ポンプ

  交換ー済ーエンジンー今がーいちばんー快調ーエンジン音ー聴いてーエンジン回転数ーエンジン調子ーモニタリング

 

ラブテク

 (1)

  スマフォの中のー可愛いーキュートなーキミ=OFーのー笑顔ー華奢な背中ー可愛いー声ーまたねー今日かもね

 (2)

  キミとーそっくりなーヒト=MOー見っけー鈴みたいなー可愛いー声ー華奢な背中ー細いーうなじー大好き

 (3)

 いつまでもーいつまでもーキュートなーキミ=AT-可愛いーはにかむ―小っちゃな笑顔-大好きーコケティッシュなー声ー仕草

 大好きーキミがー住むからーキミがー居るからー名古屋の街ー大好きー名古屋ナンバーの車ーキミとーキミにー敬愛とー友愛と

 連帯のー共闘のー共感のー敬礼!

 (4)

 いつもーいつもー気になるーキミ=NO-硝子細工みたいーワイングラスみたいー壊れちゃいそうなー危ういキミ

 なにかしてあげれるーキミがーだいすきなーキミのー産まれたー佐世保のー港街ー弓張岳展望台ー米海軍ベースー瀬戸

 九十九島ー東シナ海ー大村湾ー虚空蔵山ー頂上平なーシンボルマウンテンーイメーするだけでーパワーいただける

 マイーマウンテン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2021-02-26 06:47:40 | 日記

                                                                                                 紅いお猿さん、おちょこ1ケ、お気に入り、だいすき

 

                               紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食  珈琲(HOT)

昼食  生食パン(車の中で)、ココア(ポット)

夕食  ごぼう酢(自家製、美味しい)、かす汁、ごはん(少なめ、黒米)

夜食  キンカン(HOT)

早朝  珈琲(HOT、ポット)

朝食  あんパン(神戸屋)

昼食  玉子焼き、レタスサラダ、軟飯(黒米)

夕食  白菜和え、豆腐蒸し、さつま汁(さつま芋、豚肉)、ごはん(少なめ)

 

ライフテク

 (1)

  楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねーいつもー温かいー愉しいー自分だからー自分たちだからー大丈夫

  幸福感ー充実感ー充足感ー満足感ー躍動感ーやる気満々ーいつもーいつもー感じていることー空気感ーオーラのパワー

 (2)

  明るい気ー陽の気ー陽の気のパワー身体中ー頭にーいつもーいつもー巡らすことー余計なっ物をー洗いー流すこと

 (3)

   動いてないー稼働していないー頭をー身体をー探してー動かすー始めはー抵抗強いー動きだすとー軽くー動きだす

   見つけようーうごかそうー伸びしろー無限大のーわくわくーだいすき

 (4)

  瞑想ー呼吸法ー腹式呼吸法にー集中することーニュートラルにするー陽の気ー陽の気のパワーチャージするー瞑想かしら?

 

ゴルフテク

 (1)

  毎日ー毎日ーひたすらーコツコツとーゴルフスイングー工夫ー練習するーおもしろいーヘッドのー重さーだけのー自由落下

  ボール位置ががー最下点ー振幅ーバックスイングーフォロスルー同じ幅ーブランコ運動ー振り子運動ー徐々に加速ー距離は

  腰でー脚の付け根でー加速するーフィニシュまでー加速ーフィニシュでーピタッとー静止するー脚でー制動するー面白い

 

ドライビングテク

 (1)

 古ーいー3気筒ー錆びだらけー穴だらけーパテのー補修跡だらけーエンジン交換ーターボ交換ー燃料ポンプ交換ー済み

 エンジンー最高潮ー面白いー興味津々ーエンジン音でー回転数ーエンジン調子ーモニターー面白いー興味津々ーうきうき

 わくわくーだいすき

    (2)

  TV-筒美京平ー黄色のーポルシェーーシュッーーカッコイイー田原俊彦

 (3)

  タイガーウッズー米SUV事故ー夜間ー下り坂ー知らない道?ー断続的にーブレーキーーアクセルオフー速度コントロール

 

 

ラブテク

(1)

 キミ=OFをー感じるー大好きー互いにー感じてるー気のーパワーーオーラー確信ー不思議なー強いー力ーきっとーまたね

 ゆめゆめー疑うことなかれーいつもーいつもーキミをー感じるー大好きーキミをー想う時間がーだいすきーキミをー想う

 ことがー大好きだよ

(2)

キミとーそっくりなーヒトー見っけー鈴みたいなー可愛いー声ーキミとーそっくりなーヒト=Moー華奢なー細いーシルエット

可愛い

(3)

 いつまでもーいつまでもーキュートなーキミ=AT-可愛いーはにかむ―小っちゃな笑顔-大好きーコケティッシュなー声

 仕草ー大好きーキミがー住むからー名古屋の街ー大好きー名古屋ナンバーの車ーキミとーキミにー敬愛とー友愛とー連帯の

 共闘のー共感のー敬礼!

(4)

 いつもーいつもーきにしてるー硝子細工みたいーワイングラスみたいー壊れちゃいそうなー危ういキミーいまーどうしてる?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2021-02-25 04:37:00 | 日記

                                                                                                    紅いお猿さんおちょこ1ケ、お気に入り、だいすき

 

                                 紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食   おじや(黒米)、ごぼう酢、珈琲(HOT)

昼食   珈琲(HOT)

夕食   蒸し鮭(ホワイトソース)、青梗菜炒め、酢の物、澄まし汁、ごはん(少なめ)

早朝   しょうが湯(薬膳堂),クルミレーズン(神戸屋)

 

ライフテク

 (1)

  楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねーいつもー温かいー愉しいー自分だからー自分たちだからー大丈夫

  安心感ー安堵感ー充実感ー充足感ー満足感ーため息ー大好き

 (2)

  夜間ー癒しのー至福のー時間帯ー愉しむことー夜明け前ーいちばんー好きなー時間帯ー気持ち良いー快感ーため息ー大好き

  すばらしいことーステキなことーきっとー良いことーおこりそうー良いー予感ーわくわくーどきどきー愉しいーステキな

  時間帯

 (3)

  地頭ー何だろうねーグレイドーどうしたらー鍛えられるかしら?ー学ぶことかしら?ー真摯にー鍛えることかしら?

  毎日ー毎日ー真剣勝負ー命がけーがー必須ー重要かしら?

 

ドライビングテク

 (1)

  古いー3気筒ー錆びだらけー穴だらけーパテのー補修跡だらけー山道ーラフロード走行ーワインディングロード走行

  気分はーラリー走行ー走行技術ー進歩ー進化ー工夫ー研究ー学習ー面白いー命がけがー面白いーライン設定ートレースする

  急カーブ走行ースムーズにーブレーキングワークー減速ー入る前にーRーステアリング角度ー設定ー維持すること

  アクセルワークーアクセルオフーカーブートップーパスした後-アクセルワークー徐々に加速ー駆け抜けるー面白い

  興味津々

 

ゴルフテク

 (1)

  ゴルフスイングー工夫ー研究ー学習ー面白いー命がけがー面白いー毎日ー毎日ー練習するー毎日がーおもしろい

 (2)

  毎日ー毎日ーパターショットーアイアンショットーウッドショットー練習するー毎日ー工夫ー研究ー学習ー面白い

  命がけがー面白いーゴルフスイングー振り子運動ーヘッドー自由落下ーブランコ運動ー任せるー距離感ー加速度運動で

  コントロールーボール位置がー最下点ーボールにー衝突ー気をー集中するーボールにー後方にー気をー残す

 

 

ラブテク

 (1)

  スマフォの中のー可愛いーキミ=OFーキュートなー笑顔ー華奢な背中ーまたねー今日かもねーわくわくーどきどき

  愉しみー互いにー高め合うー互いのー気のーパワーの感応ー大好きーもっとーもっとー互いがーステキにー輝くようにーね

 (2)

  キミにーそっくりなー色っぽいー可愛いーヒト=MOー見っけー色っぽいー華奢なーシルエットー色っぽいー細いー細い

  うなじーどきどきーわくわくー知らんぷりしてー互いにー意識ー瞬間ーキミとー互いにー真剣にー真剣勝負ー命がけが

  おもしろい

 (3)

  いつまでもーいつまでもーキュートなー可愛いーキミ=ATーはにかむ―小っちゃな笑顔-大好きーコケティッシュなー声

  仕草ー大好きーキミがー住むからー住んでるからー名古屋のー街ーだいすきー名古屋ナンバーの車ーキミとーキミにー敬愛と

  友愛とー連帯とー共闘とー共感のー敬愛!ー頑張ってね!

 (4)

  いつもーいつもーキミ=NO-のことー気になるー硝子細工みたいーワイングラスみたいー壊れちゃいそうなー危ういキミ

  何かしてあげれるよーキミのーだいすきなーキミのー産まれたー佐世保のー港街ー弓張岳展望台ー米海軍ベースー瀬戸

  九十九島ー東シナ海ー瀬戸ー大村湾ー虚空蔵山ー遠くからもー見えるー頂上平なー大好きなーシンボルマウンテン

  イメージするだけでーパワいただけるーマイマウンテン

  

 

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2021-02-24 00:10:22 | 日記

                                                                                                  紅いお猿さんおちょこ1ケ、お気に入り、だいすき

 

                                紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食   ごぼう酢(自家製)、カリフラワー、かす汁、ごはん(少なめ、黒米)

昼食   珈琲(HOT、カメルーン、いつものカウンター席で、トーストもね)

夕食   はまち(ブリ?ほぐす)、ごぼう酢、酒粕汁、ごはん(少なめ、お粥、黒米、梅干し)

夜食   チョコレート(MACADEMIAN、meiji),GABA(for Sleep グリコ)

早朝   本葛(吉野拾遺)

 

ライフテク

 (1)

  楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねーいつもー温かいー愉しいー自分だからー自分たちだからー大丈夫

  坂道発進的しんどさー新しい風景ー拡がるー視界ー視野のー前ぶりのー確信ー不思議なー強いー力にー導かれるー愉しみ

 (2)

  いつもーいつもーわくわくーどきどきー新しいー能力のー脳力のー覚醒ー愉しみ

 (3)

  夜のー過ごし方ー癒しの時間ー特化ーピットインー身体のー傷をー擦り傷ー打ち身傷をー優し癒す時間ー気持ち良い

  快感するー時間帯ー至福のーため息でるー時間帯ー大好き

 

ゴルフテク

 (1)

  毎日ー毎日ー練習するー毎日ー毎日ーゴルフボールにー触れることーパターー振り子運動ー視点ーボール後ろにー残す

  振り子運動ーボール部ー最低部ー後ろにーバックスイングー振幅ー前へフォロスルーー同じーイメージー加速度運動

  フィニッシュまでー左脚でー制動ーピタッと静止するーブレないーヨロヨローふらふらしないこと

 

ドライビングテク

  (1)

   古ーいー3気筒ー錆びだらけー穴だらけーパテのー補修跡だらけーピットインー暖房ーモーター異音ー枯葉ブロー

   クラクション鳴らないー接点部品交換ーOKー右運転席側ーサイドグラスー重いー締めにくいー部品交換でーOK

  (2)

   高速道路走行ー出来るだけー走行車線ー追い越し車線ー出来るだけ早くー走行車線へ戻るー余裕感ー良い感じ

   走行車線ー風景ーよく見れるーエレガントなー上品なー高速道路走行ーいつもーさらにー上達をー向上ー目指すこと

 

 ラブテク

  (1)

   スマフォの中のー可愛いーキュートなーキミ=OF-のー笑顔ー華奢な背中ーまたねーキミー言ったんだからね

   3年目ーだからねー明日かもねーわくわくーどきどきーがー愉しいーだいすきーキミをー想うー時間がーだいすき

   キミをー感じてる時間がーだいすきーキミをー想うだけでーどきどきーわくわくー何故かしら?-おもしろい

  (2)

   キミとーそっくりなーヒト=MOー見っけー鈴みたいなー可愛いー声ー華奢なー細いーシルエットー可愛い

   知らんぷりしてー互いにー何かー感じてるー気のーパワーーオーラーかしらー瞬間ー果し合いー緊張感ー命がけの

   真剣勝負ー面白いー興味津々ーキミってーどんなーヒトーかしらー知りたい

  (3)

   いつまでもーいつまでもーキュートなー可愛いーはにかむ―小っちゃなキミ=ATのー笑顔-大好きーコケティッシュな

   声ー仕草ー大好きーキミがー住むからー住んでるからー名古屋の街ー大好きー名古屋ナンバーの車ーキミとーキミに

   敬愛とー友愛とー連帯のー共闘のー共感のー敬礼!

  (4)

    いつもーいつもーキミ=NO-のことー想うー硝子細工みたいーワイングラスみたいー壊れちゃいそうなー危ういキミ

   何かしてあげれるよーキミーだいすきなーキミのー産まれたー佐世保のー港街ーイメーするだけでーパワーいただける

   マイータウンー弓張岳展望台ー米海軍ベースー瀬戸ー九十九里ー東シナ海ー瀬戸ー大村湾ー虚空蔵ー頂上平なーだいすきな

   シンボルマウンテンーイメーするだけでーパワーいただけるーマイーマウンテン

   

   

  

 

 

 

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2021-02-23 05:51:33 | 日記

                                                                                                   紅いお猿さんおちょこ1ケ、お気に入り、だいすき

 

                                                                                                                         紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、だいすき

 

  朝食  ごぼう酢(自家製、美味しい)、目玉焼き、さつま汁、ごはん(少なめ、納豆塩麴)

  昼食  ごはん(少なめ、黒米、美味しい)

  夕食  カリフラワー(胡麻和え)、ブロッコリー、ごはん(少なめ、黒米、柔らかい)

 

ライフテク

 (1)

  楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねーいつもー温かいー愉しいー自分だからー自分たちだからー大丈夫

 (2)

  上達のー秘訣はー何だろうね?ーうーんーこころをーそれにー集中することー気をーこめることー全集中することーかな?

  (3)

   TVーミサワー米軍三沢基地ー離着陸のー軍用機ー牛蒡のー名産地ー小川原湖ー沼-星条旗よ永遠なれーフェンス

   

 

ゴルフテク

 (1)

  毎日ー毎日ースイングー振り子運動ー練習するーボール部分ー最低部ー振幅ー後方ー前方ー同じ振りーアドレスのままで

  視点固定ー軸ー固定ーぶれないーボールにー気をーこめるー面白い

 

ドライビングテク

 (1)

  古ーいー3気筒ー錆びだらけー穴だらけーパテのー補修跡だらけーピットインー暖房ーモーターー異音ありークラクション

  鳴らない

  (2)

  古ーいー3気筒ー錆びだらけー穴だらけーパテのー補修跡だらけー夜間走行ー山道ーラフロード走行

  ワインディングロード走行ー面白いーつねにーベストのールートーベストのーアクセルワークーブレーキングワーク

  目指すことータイトカーブ走行ーカーブ直前にースムースにー速度ダウンー直前にーR-ステアリング角度ー直視下

  設定するーアクセルーオフートップすぎてー徐々に加速ー駆け抜けるー面白いーもっとーもっとースムースに

 

 ラブテク

 (1)

  スマフォの中のー可愛いーキミ=OF-キュートなー笑顔ー華奢な背中ー可愛いー声ーまたねーキミー今日かしら?

 (2)

  キミとーそっくりのー可愛いーヒト=MOー見っけー細いー細いー華奢なーシルエットー瞬間のー互いにー見つめ合う

  互いにー何かー感じてるー知らんぷりしてー研ぎ澄まされたー何かー試してるようなー挑んでいるようなー温かいような

  真剣さー命がけのー真剣勝負のー瞬間ーわくわくーどきどきーだいすきー面白い

 (3)

  いつまでもーいつまでもーキュートなー可愛いーはにかむ―小っちゃな笑顔-大好きーコケティッシュなー声ー仕草ー大好き

  キミが住むからー名古屋の街ー大好きー名古屋ナンバーの車ーキミとーキミにー敬愛とー友愛とー連帯のー共闘のー共感の

  敬礼!

 (4)

  いつもーいつもー気になってるーキミ=NO-硝子細工みたいーワイングラスみたいー壊れちゃいそうなー危ういキミ

  何かしてあげれるーキミのーだいすきなーキミのー産まれたー佐世保のー港街ー弓張岳展望台ー米海軍ベースー瀬戸

  九十九島ー東シナ海ー瀬戸ー大村湾ー虚空蔵山ー頂上平なーシンボルマウンテンーイメーするだけでーパワーいただける

  マイーマウンテン

  大村湾ー虚空蔵山

 

 

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2021-02-22 07:36:58 | 日記

                                                                                                   紅いお猿さんおちょこ1ケ、お気に入り、だいすき

 

                                 紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、だいすき

 

  朝食   珈琲(HOT)

  昼食   珈琲(HOT)

  夕食   ごぼう酢(自家製、美味しい)、豚カツ(美味しい)、ごはん(少なめ、納豆塩麴)

  

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2021-02-21 04:09:06 | 日記

                      紅いお猿さん、だいすきおちょこ1ケ、お気に入り、だいすき

 

                           紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、だいすき

 

  朝食 黄桃(缶詰め)、卵サラダ、パン、珈琲(HOT)

  昼食  ごぼう酢、ごはん(少なめ、納豆塩麴)

  おやつ キンカン砂糖漬け(HOT)

  夕食  かす汁(だいこん、ニンジン)、甘酒

  夜食  ドーナツ

 

ライフテク

 (1)

  楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねーいつもー温かいー愉しいー自分だからー自分たちだからー大丈夫

  大丈夫感ー充足感ー充実感ー満足感ー安心感ー安堵感ーため息ー大好きーいつもーね

 (2)

  空腹感ーだいすきープチ断食ー面白そうー興味津々ー夕食ー軽くー頭をー身体をープチ断食ー毎日ー毎日ー試行錯誤する

  面白いー興味津々

 (3)

 チャレンジ精神ー挑戦ーチャレンジー愉しむことー余裕感ー良い感じがー大事ー大切ー必須ー重要ーかな?-うん

 

ゴルフテク

  (1)

   毎日ー毎日ースイングー振り子運動ー工夫ー研究ー学習ー面白いー命がけがー面白いー練習するーボール部分ー最低部

   ヘッド軌道ー設定ー楕円運動ー振幅ー後方-前方ー同じ振り幅ー軸ー固定ー目線ーアドレスー前傾姿勢ー維持ー崩さない

   ヘッドの重さでー自由落下ー振り子運動ーブランコ運動ー加速度運動ーフィニッシュまでー振り切るー左脚ー制動する

   ひたすらーひたすらー毎日ー毎日ー練習するー面白いー興味津々

 

ドライビングテク

 (1)

  古ーいー3気筒ー錆びだらけー穴だらけーパテのー補修跡だらけー暖房ーモーター異音ークラクションー鳴らない

  ピットインー予約ー済

 

ラブテク

 (1)

  いつもーふとーキミ=OF-想うのーキミー今ー何してるかな?-想うのー面白いーだいすきーキミをー感じるー大好き

 (2)

  キミにーそっくりなー色っぽいー可愛いーヒト=MOー見っけー色っぽいー華奢なーシルエットー色っぽいー細いー細い

  キミにー対面ー見合うー互いにー何かー他のヒトとー違うーてー感じてるー確かにー瞬間のー果し合いー決闘ー真剣に

  真剣勝負ー命がけーどきどきーわくわくがーだいすき

 (3)

  いつまでもーいつまでもーキュートなー可愛いーはにかむ―小っちゃな笑顔-大好きーコケティッシュなー声ー仕草

  大好きーキミがー住むからー名古屋の街ー大好きー名古屋ナンバーの車ーキミとーキミにー敬愛とー友愛とー連帯の

  共闘のー共感のー敬礼!

 (4)

  いつもーいつもー気になってるーキミ=NO-硝子細工みたいーワイングラスみたいー壊れちゃいそうなー危ういキミ

  何かしてあげれるよーキミのーためにーキミがーだいすきなーキミのー産まれたー佐世保のー港街ー弓張岳展望台

  米軍海軍基地ー瀬戸ー九十九島ー東シナ海ー瀬戸ー大村湾ー虚空蔵山ー頂上平なーシンボルマウンテン

  イメーするだけでーパワーいただけるーマイーマウンテン

  九十九島ー東シナ海ー大村湾ー虚空蔵山

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2021-02-20 06:36:37 | スキル

                                                                                                 紅いお猿さん、おちょこ1ケ、お気に入り、だいすき

 

                              紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、だいすき

 

 朝食   だいこんあさりのソテー、味噌汁、柚子みそ、ごはん(少なめ)、ヨーグルト(プレーン)

 昼食   珈琲(HOT)

 夕食   アジフライ、磯豆、カリフラワーのピーナッツ和え、けんちん汁、ごはん(少なめ)

 

 ライフテク

 (1)

  楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねーいつもー温かいー愉しいー自分だからー自分たちだからー大丈夫

  今がーいちばんー大丈夫感ー充足感ー充実感ー満足感ー良い感じー快感ー大好きー面白い

   (2)

  TV-フレデリック.ショパンーノクターンー変ホ長調ー大阪ー堺ー短大ピアノ科ーたにやー高島屋ーハンマーする切れた

  自信ーショパンーバラードー一番ーデイビッドブラッドショーー表現するー気持ちー沢山ー技術足りないだけー本当に

  したいこと何?ー今日からー始めなさいーアリスターホールーチャンスー目の前にー掴んだらーどうだー色々なー方法ある

  執着ー捉われないー俗的なー欲望ー西川吾平ーNY-ニューヨークー好奇心ー人格形成ーカーネギーホールー

  

ドライビングテク

 (1)

  古ーいー3気筒ー錆びだらけー穴だらけーパテのー補修跡だらけー暖房ーモーターー異音ーピットインー予約ー済

 

 ゴルフテク

 (1)

   毎日ー毎日ースイングー振り子運動ー練習するーパターショットーアイアンショットーボール位置がー最低部分

   振幅ー後方ー前方ー同じにーイメージするー加速度運動ーフィニッシュまでー左脚でー運動エネルギーー制動する

   毎日ー毎日ーひたすらーただただー繰り返しー練習するー工夫ー研究ー学習ー面白いー命がけがー面白い

 

ラブテク

 (1)

  スマフォの中のー可愛いーキュートなーキミ=AT-のー笑顔ー華奢な背中ー何時かねーキミー言ったからねー3年目ーため息

  大好き

 (2)

  キミにーそっくりなーキミ=MO-見っけー華奢なー細いーシルエットー可愛いー声ー互いにー知らんぷりしてー緊張感

  大好きー視野のー端っこにーキミをーロックオンートリガーオンーキミにー吸い込まれるー想いのー曳光弾ービンゴー

  うふふー互いのー知らんぷりのー緊張感ー命がけのードッグファイトー一瞬のー空戦ー空戦域からー離脱-キミにー翼端

  振ってーまたねーグッデイ!

 (3)

  いつまでもーいつまでもーキュートなー可愛いーはにかむ―キミ=AT-のー小っちゃな笑顔-大好きーコケティッシュな

  声ー仕草ー大好きーキミがー住むからー名古屋のー街ーだいすきー名古屋ナンバーの車ーキミとーキミにー敬愛とー友愛と

  連帯のー共闘のー共感のー激励のー敬礼!

 (4)

  いつもーいつもー気になってるーキミ=NO-硝子細工みたいーワイングラスみたいー壊れちゃいそうなー危ういキミ

  何かしてあげれるよーキミのー大好きなー産まれたー佐世保のー港街ー弓張岳ー展望台ー米軍海軍基地ー瀬戸

  九十九島ー東シナ海ー瀬戸ー大村湾ー虚空蔵山ー遠くからもーそれとー判るーシンボルマウンテンーイメーするだけで

  パワーいただけるーマイーマウンテン

 

 

 

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ひろのメモ

2021-02-19 11:09:59 | 日記

                                                                                                 紅いお猿さん、おちょこ1ケ、お気に入り、だいすき

 

                               紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、だいすき

 

  朝食   ごぼう酢、味噌汁、小豆ごはん(黒米)

  昼食   珈琲(HOT)

        おやつ  たたかうマヌカハニー(ニュージーランド産MGO100 カンロ )

  夕食   ポテト、大豆トマト煮、味噌汁、ごはん(少なめ)

  朝食   だいこんとあさりの煮もの、味噌汁、ごはん(柚子みそ)、ジョア(プレーン)

ライフテク

  (1)

   楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねーいつもー温かいー愉しいー自分だからー自分たちだからー大丈夫

   今がーいちばんー輝いているー目力ーいちばんー強いー安心感ー安堵感ー充実感ー充足感ー満足感ーため息ー大好き

  (2)

   TVーリビアーチュニジアー高揚感ー熱気ーアラブの春ー10年ー内戦ートリポリー物価高騰ー失業ーなんのために

   戦ったのかー言論の自由ー女性ー社会進出ーこれから

   (3)

   TV-フランスーシュノンソー城ーディア―ヌ庭ー正妻カトリーヌの庭

  

 

 

ドライビングテク

  (1)

   古いー6気筒ー走行距離ー21万km-お師匠様―まだまだーいくらでもーいますよーあそうですかーエンジンフィール

   今がー最高ーエンジン音ー低速走行時ー獅子のー咆哮ーエンジン音ー聴きながらーエンジン回転数ー動きをーモニターする

   面白いーわくわくーどきどきーがー興味津々ーだいすき

  (2)

   毎日ー毎日ー瞬間ー瞬間ー操縦テクのー向上ー進化ー進歩ー工夫ー研究ー練習ー面白いー興味津々ーわくわくーどきどき

   だいすきーカーブ走行ーひと呼吸前にーステアリングー設定ーステアリングー保持ー固定ー耐えるー踏ん張るーだいすき

  (3)

   高速道路走行ー巡航速度ー設定ー維持することーコースー設定ー加速ー減速ー設定ー正確にートレースするーおもしろい

   他機ー他車ー競わないー威嚇しないー脅威与えないー煽りーバックミラーにー急速接近-早くー察知ー速やかに

   安全確認ーウインカー点滅ーゆっくりとー走行車線へー移るー走行車線でー巡航速度でー視野ー深くー視界ー広く

   面白いー興味津々ー見えなかったものー見えてくるーおもしろいー進化ー進歩ー興味津々ー良いよねーだいすき

 

 ラブテク

 (1)

  スマフォの中のー可愛いーキミ=OFのーキュートなー笑顔ー華奢な背中ーもうすぐー3年目ーまたね!ーキミー言ったね

 (2)

  キミにーそっくりなー色っぽいー可愛いーヒト=MOー見っけー色っぽいー華奢なーシルエットー色っぽいー細いー細い

  うなじー細いー指ーそっとー触れてみたい

 (3)

  いつまでもーいつまでもーキュートなー可愛いーはにかむ―小っちゃな笑顔-大好きーコケティッシュなー声ー仕草ー大好き

  名古屋のー街ーキミ=AT-がー住むからー名古屋の街ー大好きー名古屋ナンバーの車ーキミとーキミにー敬愛とー友愛と

  連帯のー共闘のー共感のー敬礼!

 (4)

  いつもーいつもー気になってるーキミ=NO-硝子細工みたいーワイングラスみたいー壊れちゃいそうなー危ういキミ

  何かしてあげたいーキミのー産まれたー佐世保のー港街ー弓張岳展望台ー瀬戸ー九十九島ー東シナ海ー大村湾ー虚空蔵山

  遠くからでもー判るーシンボルマウンテンーイメーするだけでーパワーいただけるーマイーマウンテンテン

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