ひろのメモ

朝食　　トースト(無花果、マーマレード)

　　　　珈琲(HOT)、ヨーグルト

昼食　　珈琲(HOT、インド、

　　　　いつものカウンター席で、

　　　　トーストもね

夕食　　豚肉とピーマンの中華炒め

　　　　里芋煮、白菜の中華和え

　　　　オニオンスープ、ご飯(少なめ)

ライフテク

(1)

楽でー愉しいー人生のーコツー奇跡が

既にー始まったー愉しみーわくわく

どきどきーマイナスのー想念で

ジャマしない

ゴルフテク

(1)

ゴルフスイングのー練習ー毎日ー毎日ーひたすらーただただー繰り返すー大好き