紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 パン（ホットプレートで温めて、美味しい）、ヨーグルト（自家製、バナナ、キウイフルーツ、モリンガパウダーいれて、美味しい）
昼食 HOT珈琲（インスタント、白のSTARBUCKS NAGASAKI ポットに入れて）
夕食 豚肉（なべ、白菜、しめじ、ホットプレートで温めて、焼肉のたれで、じゃばら 果皮粉末.有田きいじゃ.紀伊路屋.かけて、美味しい）
夜食 静かな暗闇、ほんとうの地球の風景、静寂、すき、秘伝のお酒（チンして、アルコール跳ばして、効果効用ゆめゆめ疑うことなかれ）
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーえ〜とねーあのね〜ー毎日ーいつもー自分のー自分のまわりのースペックアップー真剣にー真摯にー務めること
究めることにー歓びをー愉しむこと
（２）
TVー大東亜戦争ー杜撰なーアメリカの戦力判断ーアメリカー石油禁輸ーGNP比ー１対１３ー貧弱な国力ー陸軍戦備課ー海上輸送力ー大本営の判断
６００万トンー企画院ー損害の見積もりー海軍ー資料がないー一夜漬けー１０％ー６０万トンー予想を遥かに越えたー資源の予想ー軍令部総長
企画院総裁ー科学的判断皆無ー楽観的ー開戦決定ー戦争目的はー大東亜共栄圏ー豊かな資源ー日本の目的ー５０００ｋｍー輸送ーさんるいす丸ー石油タンカー
海軍ー大艦巨砲主義ー輸送船団の護衛ー無しーアメリカー潜水艦ー警告なしにー攻撃ー国際法無視ーアキレス腱ー船への攻撃にー無力ー５１隻
米魚雷ー不発弾ー多いーNO effecｔーシーレーンーサイパンーシンガポールートラックー１９４２ーUボートー米５８０隻ー撃沈ー大船団ー暗号解読
損害１/１０ー日本ー精神力ー宣伝ー昭和１７ー作戦地域拡大ーミッドウェイ敗戦ーガダルカナルー輸送船団３０隻ー失うー東條英機ー大本営ー作戦部長
バカ野郎ー御前会議ー軍の要求ー認めたー昭和１８年ー日本国内経済ー打撃ー芋を主食ー石炭輸送ー減るー工場生産減るー戦時標準船ー輸送力低下
１００トン未満ー木造船ージャワ島ー地元住人１万人ー犠牲ー大東亜共栄圏ー破綻へー龍田丸ー撃沈ー米潜水艦ーSJレーダーーアインシュタイン
魚雷の不発防止ー点者装置の改善ー破壊作戦ー１１８隻ー米潜水艦ーさんるいす丸ー攻撃ー貨物輸送量ー物質動員計画ー立てられないー蟻地獄
絶対防衛圏ー御前会議ー絵に描いた餅ー海上護衛部ー海防艦ー５００〜１０００トンー船団を組むー海防艦ー志賀ー海軍ー対潜水艦ー頭に無かった
高速空母艦隊ートラック島ー昭和１９ー輸送船１割損失ー軍需省ー予想ー昭和１９年ー国力ー弾力性ー失うー憮然とーそんなーひどい状態ー知らなかった
あとはー時間の問題ー自滅の道ー安全な海はー無くなったー米潜水艦ティランテ艦長ー港にも入れたーベトナムー２００万人ー餓死ーさんるいす丸
ボーキサイトー石油ーヒ８６船団ー昭和２０ー艦載機攻撃ー２５０機ーさんるいす丸ー座礁ー船団全滅ー生命線ー途絶えるー戦略爆撃調査団ー２６００隻ー失う
６万２千人ー亡くなったー自存自衛ー幻想錯覚だったー共存共栄しかないー海上輸送の崩壊ー戦艦ー日向ー本土決戦の砲台ー標的となったーふ〜んー知らなかつた
井の中の蛙ー江戸町民
（３）
TVーガダルカナル島ー正規軍３万人ー２万人ー戦士ーなぜ？ー日本軍は同じー過ちくりかえしたのか？ー６０００ｋｍーソロモン諸島ーガダルカナル島
１本の滑走路ー己を過信ー相手をあなぞるー持久戦ー方針ーあっさりー戦線拡大へー大本営ー統帥権の補佐ー参謀ー強い権限ー作戦課ー辻作戦班長
昭和１７ー２０００人ー労働者ー捕虜ー陸軍大本営作戦部長ーガダルカナル島ー知らなかったー重慶侵攻作戦ー思い込みー一木支隊ー甘く見ていた
これだけ読めば戦に勝てるー辻参謀ー米兵を侮るー情報将校ー映像ータイボ岬ーイル川ー第一海兵師団ー機関銃ー十字砲火ー敗北ー９００人全滅
勝った初めての映像ー日本軍は降伏しないー三八式歩兵銃ー５発ー連続できないー白兵夜間突撃ー銃剣のみー大和魂ー精神主義ー時代錯誤ー戦法変えなかった
川口支隊ー６０００人ー米軍の１/3ージャングル行軍ーまだ先だろうー連絡ないーバラバラにー突撃ー２夜ーひたすらー同じー戦法ー指揮官はー愚か
大本営ー弱気とー気合で勝てるーノモンハン事件ー白兵戦ー近代兵器のーソ連軍ー認識ー２万人ー死傷者ー大本営ー関東軍ー服部ー辻ー拡大へ
報告書ー提言ー白兵戦より火力をー参謀ー独断をやめよー服部ー辻ー反省しないー自分達はー優秀ー誤り無いー前線の兵が動かなかったー自決すべき
日本兵の日記ー絶望とおそれー本音ー普通の人間ー捕虜ー尋問ー何でも話したー死ぬこと以外何も教わっていないー突撃の逃げ道をなくす目的
辻正信ー現地へー制空権ー制海権ー失うー１万５千ー机上の空論ージャングルの障害は軽微なりー飛行場の敵はテニスをしているー天祐神助ー聖旨に応ずる
聖旨ー天皇の思し召しー壊滅したー孫氏の無視ー同じー過ちー３度ー強気一辺倒の作文ー報告ー白兵戦は決定的ー攻撃精神ー精神主義ー必勝の精神
辻参謀ーノモンハンより難しいー撤退の進言しなかったー昭和１７ー撤退を決めたー行き当たりばったりー相手の研究もしないー転進ー失敗を事実を認めない
過信ー傲慢ー集団心理ー大きな犠牲ーう〜んー大和魂ー誤りを悟るには相当の痛手必要ーう〜んー知らなかったー井の中の蛙ー江戸町民
ドライビングテク
（１）
愛機をー操縦ー発進前にーエンジンルーム開けてー点検するーエンジンオイルゲージ確認ー整備日誌にー記入ー高速道路走行訓練開始ー車間距離ー維持する
走行車線走行ー定速度走行ークルージング走行ー安定ー安全なー高速道路走行訓練ーいつもー行なうべしー帰投後ー走行日誌にー記入ー総括ー反省ー改善する
ゴルフテク
（１）
まいにちーまいにちーゴルフスイングの基本をー探してー素振り練習ー会得するーゴルフスイング練習日誌をーつけるをールーティンとするー基本はーゴルフプレー
愉しむことーをー徹する
（２）
まいにちーUチューブーゴルフレッスン動画ーサーフィンー練習日誌にー記載ー習得するー積み重ねる
ラブテク
（１）
おとこーとーおんなーふたりだけのー空気ーふたりだけの世界ーふたりだけの場をー瞬時にーつくれるーおもしろいーキミのー手がー指がー最接近
触れそうでー触れないードキドキ感ーときめき感ーたまらないーラポールーとっくにー獲得済のーキミー知らない振りしてー最接近ー知らない振りしてーまたね
ずっとーこれでもーそれもーいいかもねーうんうん
