塩サバ・大根おろし牛肉とインゲンのオイスターソース炒め大根の煮物サラダ胡瓜キムチ昨日の晩ごはんです
ちょっと久しぶりな感ある普通のごはん。
塩サバを焼いて自家製大根おろしを添えました。
前日少し残った牛肉はインゲンと一緒に炒め物に。
玉ねぎを入れ忘れたのが残念。
サラダや煮物も畑の野菜を使って。
キノコやとうもろこし、アボカドなど、ないものは買ってるけど、だいぶ自家製野菜で賄えるようになってきました。
たくさんある胡瓜はサラダとは別にして、キムチと一緒にいただきます。
オイキムチ風になってバリバリいけます。
これで２本消費！（笑）
デザートは法多山で買った茶だんご。
月に一度の功徳日限定のだんごです。
「緑だとついヨモギと思っちゃうけど、お茶だね
」お茶なのでほろ苦です。
美味しくいただきました。
静岡からこんにちは。
のち
昨夜、お風呂に入る前に鏡を見たら、肩や背中が赤くなってくっきりと下着の跡が！
昨日は畑に行く時に、いつものパーカーではなく普通の白いシャツを着て行ったのです。
長袖だから虫除けにはなったけど、紫外線避けにはならなかったらしい・・・。
やはりちゃんとUVカットの服を着なくちゃダメなのです。
こんなに日焼けしたのは何年振りか。
紫外線恐るべし。
普段も長袖を着ていると安心しちゃって、出ているところしか日焼け止めを塗ってなかったけど、もっといろいろ気を付けねば。
三日続けての運動教室、一日目の今日はエアロビに行ってきました。
昨日の畑の疲れも出て、すでに体が痛いですが、あと二日大丈夫かな・・・。
昨日ほどは暑くないけど（33度）もうエアコンなしではいられません。
もう梅雨に戻る気はしないので、梅雨明け宣言待ちです。
そうなると庭や畑の水やりが大変で、夕立でも来ないかな〜
と思っていたら、午後になって急に風が吹き始めて、先ほどから雨になりました。
良いお湿りになってとても嬉しい。
毎日こうあって欲しいものですよ。
いや、それじゃ熱帯雨林になっちゃうか（笑）
今日のネコ。
なんだか最近かまってちゃんのまめ。
何をしていてもまとわりついてくるのでちょっと面倒。
でも今は雷が怖くてこんなです。
