健康に生まれたけれど、
基礎体力がありません。
なので持って生まれた健康体質に頼って、
なんとか元気にやっております。
ただ昨日のお昼に
うどんを吸うので大変つかれてしまって、
もっとも大事なお昼を残してしまい、
ちょっとそんな自分にびっくりです。
見るからに健康で、
あんまり病気もせずに来ましたが、
ひょっとして年のせいで
もう生まれつきなものにかまけていたら
痛い目合うぞ!
ということなのかもしれません。
とりあえず、
普通に腹筋できるようにしようと思いました。
せめて1回。
基礎体力がありません。
なので持って生まれた健康体質に頼って、
なんとか元気にやっております。
ただ昨日のお昼に
うどんを吸うので大変つかれてしまって、
もっとも大事なお昼を残してしまい、
ちょっとそんな自分にびっくりです。
見るからに健康で、
あんまり病気もせずに来ましたが、
ひょっとして年のせいで
もう生まれつきなものにかまけていたら
痛い目合うぞ!
ということなのかもしれません。
とりあえず、
普通に腹筋できるようにしようと思いました。
せめて1回。