メンタルヘルス不調は、朝の表情で傾向が分かります。
「いつもと様子が違う」サインの一つが表情だからです。
特に連休、長期休暇後は。しっかりと見てあげてください。
顔色が悪い、返ってくる挨拶の時笑顔が少ない、ひきつっている、無表情、目が泳いでいる。
メンタルヘルス対策は、まず「発見」。
発見した次の行動は、「声がけ」。
ではどの様に声をかけるのか。次でお伝えします。
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