健康の秘訣って言われたら、先ず、ストレスを溜めないこと。水をしっかり飲むこと。４時間でもいいからぐっすり寝ること。術後２０年になるけれど、風邪ひとつ引かないのは何故なのか、自分でも分からない。自慢する話しでは無いけれど、健康診断もここ１０年受けていない。散歩もほとんどしないし、食事も好き嫌いはあるのに・・・。
しいて言えば、今は忙し過ぎて風邪を引く暇がないのかも・・・。唯一の楽しみと言えば、朝、５時に朝風呂に入ること。腰から順に入って肩まで・・・。この間、約１０分。風呂にトルマリンの入ったボールをぶらさげているが、これがなかなかの代モノ。入浴後、２時間はポカポカ。自分流の健康法である。
和泉市善正町の国華園の前にある「ガーデンハウスヤマダ工芸」。ここには私の和紙絵や木板絵のコーナーが設けられている。ご夫婦とは気が合うので、暇が出来たらここへ来て息抜きをする。木工工芸を主とする工房で、注文すれば何でも造ってくれる。恋人のいない方、一度訪ねてみられては？・・・・。
もう一組の桐下駄に馬と犬を描いてみた。足の倍ほどの大きさだから、履くことは出来ないので飾りとして使ってもらったら・・・。来年の干支はイヌだけど、馬の絵を注文する方も多い。ちなみにヤマダ工芸の主人も私も馬年。関係ない？
