くりまるさんの低コレステロール化への道の話。

試験をやろうってのに測定対象が明日の朝までない！ってことで今日は準備だけして午後休暇。
寮に帰ってもなーということで名古屋空港の横にあるショッピングモール、AIRPORT WALKに行って映画でも観ようと思った。

ということでエアポートウォークデビュー！
ようやくですかと逆に自分を問い詰めたい。

とはいえ微妙な時間だったので映画はパス。
ちょろっと回ってふむふむして帰った。やっぱりドーム前イオンより大きい。

そんなこんなで家で映画鑑賞。
No.70「幸せのちから」ウィルスミス。勇気が出た。

貯まったものをさっさと観ないと1.5TBのハードディスクの残り容量がもう残り12%。
っていうか洋画多い。仕方ないっちゃあ仕方ないのかもしれないけれど。

さて、今後のダイエット計画ですが、ひとまず活動の区切りを11月末として行うこととした。

目的に対して目標を立て、その目標を達成するための手段を論理的に策定するのが通常のプランの構築方法だと思ってはいるが、今回は手段から行くことにした。

なぜかって、コレステロール値（ついでに尿酸値）を下げるのにどういう目標を立てたらいいかだなんてわかんないからさ！知るかボケ！

第一その値が下がったかどうかなど判定できん。毎月健康診断に行かなくちゃならんレベル。
あなたまた来たの？どんだけビビってんの？と医者にツッコまれる。

体重を何kg減らす！って言ったってじゃあ何kgならいいのさっていう話。
あくまでやるだけやってみて結果がついてきたら楽しみだねという家庭菜園的な感覚。

わたくしの体は家庭菜園ですか。まぁ似たようなものか。
脂肪の促成栽培。促成ではないな。もともとだ。黙れ。

そういうわけで取り組みは以下。

①地下鉄2駅分の徒歩
②ドトールはコーヒー厳守。ブラックで。
③牛乳→オレンジジュースへの転換
④火曜と木曜は夕飯いらんくね？
⑤脱・ドムジャ

まさかの5項目。多くね？と思いきや、①～④は去年の実績があるので多分できる。
⑤だけパネェ。自動的に「禁・ねぎとろ」とか「禁・ヨーグルト」になってしまう。恐ろしや…

がんばろ。今この瞬間から。はいスタート。

ひとまず今週はあと3日。あと3日！？早くね？やべぇ！
金曜何するかな。あーあ、一人身。