人生第二章 挑戦者

<左半身麻痺の機能回復と生活奮闘記>
脳卒中に倒れ、その後の障害、失われた機能、生活を取り戻す記録

GWを歩く: 皇居東御苑-北の丸公園-武道館周辺-千鳥が淵

2014年05月03日 18時40分17秒 | 街歩き・道歩き
 今日の天気は晴れでした。梅雨に入ると歩行の訓練ができません。梅雨までの晴れの日は貴重ですので、頑張って歩きましょう。
さて、今日のコースは、皇居東御苑-北の丸公園-武道館周辺-千鳥が淵のコースです。前回の”街歩き、道歩き”で今年最後のお花見で歩いたコースです。
桜の頃から新緑に変わりましたね。今日はこの地域を歩いて新緑を楽しんできました。
 このコースは長距離で皇居東御苑では坂道ありの道を歩きました今日もカメラマン(妻)には、綺麗な写真をたくさん撮ってもらいました。皆さんにたくさんご紹介します。

本日のコース:
 1.大手町駅 13:15スタート
 2.皇居東御苑
 3.北の丸公園
 4.武道館周辺
 5.千鳥が淵
 6.九段下駅 ゴール
 
1.大手町:パレスホテルロビーのお花の飾り。ピンボケになりました。


 大手門



大手門



大手門濠:白鳥が巣作っていました



二の丸雑木林

新緑が美しいです。

二の丸庭園の池



二の丸庭園の菖蒲田:菖蒲の花が少し咲きだしました。。




二の丸庭園の池の三景








二の丸庭園の藤棚三景








二の丸庭園:白い花がたくさん咲いていました。



二の丸庭園のつつじ






江戸城天守閣の石垣


本丸跡の芝生広場


北詰橋門から



北の丸公園の雑木林


新緑が美しいです。

田安門



牛が淵


今日のコースは、坂道が多く疲れました。左半身の疲労がまだ回復していません。今晩はお風呂に浸かりよくマッサージしておきます。
そして、ワインを飲んで疲れをとります。
皆さんもGWの夜を楽しんでくださいね。

 記録

天気:晴れ
最高気温(℃)[前日差]  26℃[0]
最低気温(℃)[前日差] 16℃[-1]
体調:左足が重い。
血圧:102/80/71
行き>
 自宅出発 11:42:00 
 烏山駅着 12:03:00 
 タイム:20分00秒
 歩行距離: 5.5km
星と太陽と青空に願いを』

左半身の疲労が明日は回復していますように。
明日もは晴れますように、
花粉症が治りますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように


訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』

明日もGWを楽しみます。 

挑戦者とカメラマン(妻)


       
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