今夜20:14、射手座で満月を迎えます。
今年一番大きく見えるスーパームーンで、しかも皆既月食です。
19時頃、すでに少し欠けた月が南東の空に昇ってきます。
20時過ぎから20分ほどの間、地球の影が映り赤く染まった満月が見られます。
晴れると良いですねー。
すでに月は射手座にありますから、今日はヒップアップのエクササイズをしてみましょう。
スクワットや、ヨガのアーサナなら、ヴィーラバドラ・アーサナIIはいかがでしょうか?
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19時頃、すでに少し欠けた月が南東の空に昇ってきます。
20時過ぎから20分ほどの間、地球の影が映り赤く染まった満月が見られます。
晴れると良いですねー。
すでに月は射手座にありますから、今日はヒップアップのエクササイズをしてみましょう。
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