Yoga ~precious moment~

″いま、ここ″ を大切に

射手座の満月🌝

2021-05-26 12:29:17 | yoga
今夜20:14、射手座で満月を迎えます。

今年一番大きく見えるスーパームーンで、しかも皆既月食です。
19時頃、すでに少し欠けた月が南東の空に昇ってきます。
20時過ぎから20分ほどの間、地球の影が映り赤く染まった満月が見られます。
晴れると良いですねー。

すでに月は射手座にありますから、今日はヒップアップのエクササイズをしてみましょう。
スクワットや、ヨガのアーサナなら、ヴィーラバドラ・アーサナIIはいかがでしょうか?


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