お散歩

毎日お散歩できたら気持ちいいだろうなという公園。

徒歩圏内にそんな公園があるには幸せなんだけど、実際は滅多に行かない公園。

モッタイナイ。


とは言え、そこで自分を責めたら良くなさそうなので、行けた時には来れて良かったとただそう思うだけにしています。

同じ事でもどう捉えるかで変わってきますね。

せっかくお散歩に行けたんだから、マイナスな感情で終わるにではなく、自分で自分を褒めてあげたい。



自分を大事に。

自分を可愛がってあげて下さいね。