Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々

簡単ホタテ丼にしました♪

2023-09-25 21:00:11 | 料理
やっと涼しくなったと思ったら、また暑く、、、
今日は31度と真夏日になりました
朝は、まだマシだったんですけど。
お昼前には、エアコンオン
エアコンを入れると、室外には出たくなくて
買い物にも行かず、、、
 
夕食は、簡単さっぱり丼になりました
 
 
  *材料(2人分)
 
ご飯         200g×2
ホタテ(刺身用)   特大4個
紅鮭粗ほぐし     大さじ2
卵          1個
塩・砂糖       少々
きゅうり       1/2本 
大葉         4枚
穂紫蘇        4本
 
 
  *作り方
 
1、ホタテは、縦に3枚に切る。
  きゅうりは、斜め薄切りにする。
  卵に塩・砂糖をいれよく混ぜ、フライパンでそぼろ卵を作る。  
 
2、丼にご飯を入れ、上に具材を彩りよく並べる。   

 
冬瓜の煮物を作りました
カニカマ・シシトウも一緒につゆプレッソで煮ましたよ

 
冬瓜、お隣さんからこんなに大きいのを2個いただきました
今日は、1本の1/3を使って煮物に、、、
下茹でしてから、つゆプレッソで煮ました
 
このまま新聞紙に包んで冷暗所に保存しておくと、冬まで保ちます



真夏日になると、簡単なものが作るのも食べるのも良いですね



 
 
 
 


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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
あら~ (ぐり)
2023-09-25 21:14:33
我が家にも冬瓜があるのです
冬まで持ちますか
もてばうれしいです
ホタテドンおいしそうです
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Unknown (nakayamamisin)
2023-09-25 21:22:54
こんばんは😃
ホタテ丼、美味しそう〜。
私は好き嫌い無いし海鮮も好きだけど、貝類が結構好きなんですよね~。
冬瓜も良いな~。何度か煮物を作ったけど、見るとまた食べたくなりました(⁠^⁠^⁠)
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おはようございます (かこ)
2023-09-26 05:39:37
朝晩はだいぶ涼しいのですが
日中は暑いですね

簡単サッパリ丼、良いですね
とっても美味しそうです
冬瓜も美味しそう
冬瓜は冬まで置けるので良いですね♪
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おはようございます (うらら)
2023-09-26 06:52:54
我が家にも刺身用も冷凍帆立があったんでした(;'∀')早く食べなくては。
とてもおいしそうですね。
大葉の穂がカワ(・∀・)イイ!!
こちらはもう花が終わりました。
冬瓜も煮るとおいしいですよね。
スープも好きです。
食べ応えがありますが、冬までとっておけるんですね。
新聞紙って優秀なアイテムですよね^^
私もいろいろ新聞紙に包んで台所の床に転がっています。
そちらは気温が上がったんですね。
こちら、今朝は19℃で日中はまた暑くなるようです。
エアコンを使わないで済む気温は快適です。
まだまだ油断できない暑さですね。
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おはようございます (mika)
2023-09-26 10:04:41
わぁ~ホタテ丼だぁ~美味しそうですね。
貝類に目がないので…これは
滅茶滅茶食べたいな(笑)
朝晩は涼しくなってきましたが…
日中は…暑いですもんね。
今週は木曜日…又すごく暑くなるそうで
寒暖の差がありすぎますね。
冬瓜~何年か前にエバリンにもらって
その美味しさを知ったんです。
スープでしか食べた事なくて…
煮物もいいですね。つゆプレッソあるし。
って冬瓜がないや。
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ぐりさんへ (watako)
2023-09-26 20:53:45
こんばんは!

去年頂いたものは、年末まで大丈夫でした

新聞紙に包んで、寒くなると発泡スチロールの箱に入れてました

ホタテ好きなので、簡単に出来て嬉しいです。
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nakayamamisinさんへ (watako)
2023-09-26 20:56:38
こんばんは!

私も、海鮮大好きです。
特に、貝類には私も目がないです。
その中で、ホタテ が特に

冬瓜、特大なのでいろいろ出来ますね。
汁物も美味しいですから
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かこさんへ (watako)
2023-09-26 20:59:22
こんばんは!

山形は、朝はかなり涼しいようですけど、、、
こちらは、24度前後と熱帯夜はなんとかなくなりましたけどね

ホタテ、中国への輸出がなくなったので、、、

国内で消費に協力しようと?頑張って食べます
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うららさんへ (watako)
2023-09-26 21:10:17
こんばんは!

ホタテ、2、3年前から値上がりしてましたけど、、、
中国が輸入禁止にしたので、在庫が余ってるから国内消費に協力したいですものね

少し値段も下がれば嬉しいですけど

大葉、穂紫蘇の期間は短いですものね。

冬瓜、癖がなく煮えやすいので良いですよね

お隣さんから、ここ3年頂いているので

今年は、特に大きいので食べ応えがあります。
昨年は、年末まで大丈夫でした

新聞紙に包んで、11月になったら発泡スチロールの箱に入れておきました。

最低気温24度で、ギリギリ熱帯夜は避けられましたが、、、
陽が当たると、すぐに気温が急上昇
まだまだエアコンなしにはなりませんね
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mikaさんへ (watako)
2023-09-26 21:14:07
こんばんは!

私も、海鮮どれも好きですけど、、、
貝類は特に
ホタテは、生でもバター焼きでも美味しいですよね。

関東は、少し涼しくなってたようですけど、、、
関西は、まだまだ暑い日が続いています

冬瓜、産直ではよく見かけますが、、、
スーパーでは、夏場の一時期しか見かけませんから
今回は特大なので、いろいろ楽しみたいと思ってます
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