9月 10日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小・塩尻小）

・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
あじのマヨネーズ焼き
和風サラダ
根菜のみそ汁
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
あじは、刺身や塩焼き、フライなどいろいろな料理として食べられる万能な食材です。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 603 kcal
たんぱく質 28.5 g
脂質 22.2 g
食塩相当量 2.2 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小・川辺小）

・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
チキン味噌カツ
ダイコーンサラダ
さっぱりワンタン汁
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
大根の上部は辛味が弱く甘みが強いため、サラダや酢の物などの生食に向いています。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 592 kcal
たんぱく質 21.9 g
脂質 18.8 g
食塩相当量 2.5 g