上田市第二学校給食センターの献立

上田市第二学校給食センターの献立を毎日紹介しています。

4月12日の献立です。

2023-04-12 11:30:00 | 日記
Aコース献立 (神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小)

・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
あつあげのにくみそあんかけ
ツナとだいこんのサラダ
たまねぎのみそしる
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
玉葱は疲れをとる働きがあるためエジプトのピラミッド建設現場で毎日支給されました。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 614 kcal
たんぱく質 27.6 g
脂質 21.8 g
食塩相当量 2.4 g

Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小)

・~・~ メニュー ~・~・
ラーメン
やさいはるまき
きりぼしだいこんのサラダ
まーぼーめんスープ
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
野菜は干すと栄養価や旨みがアップします。切り干し大根も干し野菜のひとつです。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 591 kcal
たんぱく質 24.4 g
脂質 21.2 g
食塩相当量 3.2 g

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