7月 22日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小・塩尻小）

・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
豚肉と凍り豆腐の揚げ煮
キャベツの梅昆布和え
豆腐のみそ汁
牛乳
・～・～ 一口メモ ～・～・
土用の丑の日には「う」のつく食べ物を食べて夏バテを予防する習慣があります。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 617 kcal
たんぱく質 26.6 g
脂質 21.2 g
食塩相当量 2.5 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・川西小・中塩田小・浦里小・川辺小）

・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
豚肉のスタミナ焼き
凍り豆腐のごまあえ
かきたま汁
牛乳
・～・～ 一口メモ ～・～・
かき玉汁には、上田市内の青山養鶏場で収穫された、安全安心な卵を使用しています。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 557 kcal
たんぱく質 25.7 g
脂質 16 g
食塩相当量 2.5 g