6月18日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）

・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
ぶたどんのぐ
わふうサラダ
みそけんちんじる
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
豚肉には体をつくるたんぱく質や体の調子を整え疲れをとる働きのあるビタミンB1が多く含まれています。
・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 580 kcal
　たんぱく質 23.3 g
　脂質 16.1 g
食塩相当量 2.1 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）

・～・～ メニュー ～・～・
くろざとうぱん
とりにくのトマトソース
こまつなとひじきのサラダ
たまねぎとベーコンのスープ
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
トマトには、うま味成分であるグルタミン酸が多く含まれています。料理に加えると味にコクが出ます。
・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 604 kcal
　たんぱく質 24.9 g
　脂質 23.5 g
　食塩相当量 2.9 g