２月１３日の献立です

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）


・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
かにたまあまずあんかけ
ひじきとチーズのレモンマリネ
なめこスープ
ぎゅうにゅう

・～・～ 一口メモ ～・～・
ひじきは、レモンと一緒に食べることで鉄分の吸収がよくなります。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 551 kcal
　たんぱく質 21.3 g
　脂質 15.4 g
　食塩 3.1 g



Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）


・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
チキンライスのぐ
ＡＢＣサラダ
ポトフ
バレンタインデザート
ぎゅうにゅう

・～・～ 一口メモ ～・～・
バレンタインデーでチョコレートを女性から男性に渡す習慣は、日本だけだと言われています。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 678 kcal
　たんぱく質 21.9 g
　脂質 19.3 g
　食塩 2.8 g