日々健康に暮していくこと
このあたりまえのことがとてもたいせつで
決してやさしいことではなく
「当たり前のこと」でもないと気付くのは
働きすぎ？加齢、、、
偏った生活習慣などなど原因はいろいろ
とにかくなんだか疲れが取れない
元気がでない
健康でない状態になったときのこと。
結局は食べたもの飲んだものでできている自分の体
健康な暮らしを続けるための努力
健康保険制度を維持していくためにも
それぞれが意識を高く持つ必要があるようです
このあたりまえのことがとてもたいせつで
決してやさしいことではなく
「当たり前のこと」でもないと気付くのは
働きすぎ？加齢、、、
偏った生活習慣などなど原因はいろいろ
とにかくなんだか疲れが取れない
元気がでない
健康でない状態になったときのこと。
結局は食べたもの飲んだものでできている自分の体
健康な暮らしを続けるための努力
健康保険制度を維持していくためにも
それぞれが意識を高く持つ必要があるようです
岐阜へいらしたのですね。お写真を拝見して良い秋の旅になられた様子、四国へも経由されて良かったですね。見知らぬ土地との出会いは結構、法事とか儀式が多いです。私も、同僚のご家族のお通夜で初めて三島へ伺い、お通夜の前に時間があったので、三島を散歩すると三島神社や名所旧跡があり、なんだか気に入って、それ以来、夏祭りや美術館めぐりなど行くようになりました。初めての岐阜とのこと、お嬢さんのご主人のご実家ですから、ゆかりのある地で、今後もご先祖様の守護が皆様に豊かにあることと思います。
瀬戸内海も穏やかでした
私は7年前まで居たのですが
瀬戸内海に面した駅周辺がとてもきれいで
時の流れを感じました