ぽんつく２号の徒然なる備忘録

退屈な日々の中に起きた些細なことを忘れないようにするために書き留めておく個人的備忘録です。

ＪＯＧ備忘録【2019年3月30日(土)】

2019年03月30日 23時00分00秒 | ジョギング

自宅ラン　４０分走　朝ラン

赤ＪＡＰＡＮブーストで朝ラン

 

自宅ラン　５０分走　夜ラン

黄ＪＡＰＡＮで夜ラン

せっかくの休日だったのですが朝も夜も自宅ランになりました。

それでもまぁ走れただけよかったですね。

いい気晴らしになりました。

コメント    この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« ＪＯＧ備忘録【2019年3月27日... | トップ | ＪＯＧ備忘録【2019年3月31日... »
最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

「ジョギング」カテゴリの最新記事

プロフィール

プロフィール画像

自己紹介
ども、ぽんつく２号と申します。よろしくお願いします。

バックナンバー

アクセス状況

アクセスアクセス
閲覧 82 PV DOWN!
訪問者 55 IP DOWN!
トータルトータル
閲覧 165,599 PV 
訪問者 96,406 IP 
ランキングランキング
日別 32,829 位 DOWN!
週別 38,147 位 UP!
  • RSS2.0