呼吸の真実

生がこの世界で躍動する、その基礎として、
呼吸があります。

呼吸とは、宇宙に遍満するエネルギーが、
あなたのなかに浸透してくること。

あなたのなかに浸透してくる直前までは、
そのエネルギーは、誰にでも平等に降り注ぐ、
純粋無垢なものです。

その純粋無垢なエネルギーは、
あなたというスペースに入った瞬間、
あなた独特の性質　（を帯び）　変質し、
どう流れていくかを方向付けられます。

「呼吸する」　とは、
宇宙に遍満する純粋無垢なエネルギーを、
あなたが直接吸ったり吐いたりして
意識的に操作することではありません。

「呼吸する」　とは、
あなたの内側からジュワジュワと
湧きあがるように浸透してくるそのエネルギーを、
愛をもってあなたのスペースに招きいれること、です。

愛をもって、というと、感覚が滲みすぎて分かりづらいので、
恋心を抱く程度のフィーリングを想像してみてください。

誰かに恋すると、どんなフィーリングになりますか？
その人のことを、もっともっと身近に感じとろうとして、
無意識に、その人へ向けるセンサーを微細に研ぎ澄ましますよね？
その人のちょっとした仕草も見逃したくない～、って。

まさしく、その微細なセンサーをもって、
ご自身の内側に湧くエネルギーに恋し、
もう愛を覚えずにはいられない
そんな境地で、毎瞬毎瞬お招きし続ける。
それが呼吸です。
幸福感のある呼吸です。

外から酸素を摂り入れる、というのは、医学的見地の呼吸です。
内に湧くジュワジュワを、毎瞬、愛をもって招き入れる、
これがあなた本来の、人間生来の呼吸です。

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