違和感が・・・

少し前から、左ひざに水が溜まった様な違和感がある。
膝を伸ばして真直ぐ立つのにも、知らぬ間に膝を曲げないと立っていられない。
痛みは殆どない。
夜ランは負荷のかからないように走っていたが、「村岡」が
目前に迫っているので昨晩と今夜はお休みにした。

今週末は仕事で土曜日が勤務となった。
その代わり明日の木曜日がお休みだけど、六甲の坂練は諦めて様子を見る事に。

でも、日曜日は「村岡100」組みのラン友さんから、六甲最後の練習の
お誘いがあった。
無理は禁物だけど、最後にもう1回苦しんで仕上げとします。