カロリーオーバー

月の初めの日はなるだけ走ろうとしているが、台風接近と言う事だけで
今夜は走らず楽しめると思いながら帰ってきた。
キンキンに冷えたビールは疲れを忘れさせてくれる。



今日の昼ご飯は久し振りのラーメン。
意識してラーメンを控えていたが、今日は無性に食べたくなり
遥々神戸市北区の山を超えて、いざ実食！


↑兵庫区「さつき」のみそラーメン。客の9割は名物のみそラーメンを注文。
今日も満席で外で20分待ちでした。
トロ～っとした熱々のスープは堪りません。

摂取カロリーと消費カロリーのバランスが悪いです。
食べたら、走る事を心がけましょう♪