六甲

今日も朝から暑い！
天気予報も「晴れ」を連呼して熱中症に注意を呼びかけている。

ふと、先週の六甲で倒れかけた事を思い出した。
この時期思う存分走ったり歩いたり出来るのは六甲しかないが、はたして先週の様な
体調異変が起こらないか、もの凄く心配だし恐怖感があった。

新神戸～最高峰のショートコースにするかここのところの定番の鵯越～最高峰のロングコース
にするか乗った電車の中でも思案していた。
とにかく、菊水山、鍋蓋山はハイキングの気持ちで行こうと決めて後者を選択。

暑さのことを考えて少し早い時間にスタート地点の鵯越に到着。
ここからいきなりトレイルコースに入るが、時間が早くハイカーの姿もいない。
そこで心配なのが、「ヘビ」
足元をしっかり確認しながら山に分け入る。

先週に比べると案外楽に足が動くし、発汗する量も多いのは当然だけど
先週は異常なほど汗をかいていたと思い出す。


↑11時20分過ぎに藤原商店に到着。早めのランチタイム♪
そこにス○ックさんが現るが、休憩無しで通過。
う～ん、「村岡」への気合が入っているんだなぁ。


↑今週のの最高峰

後は新神戸までほぼ下り基調なんで怪我をしないようにしっかり足元だけに
細心の注意を払って楽しむだけ。

何とか7時間40分ほどで新神戸に到着。
無事ロングコースを走りきれたことの達成感があった。


↑「ガリガリ君」で火照ったカラダを冷やす。