「福知山」

今日、「福知山」のナンバーカード引換書が届いた。

LSDをメインに練習しているので目標のサブフォー出来るかどうか？
㌔6分のペースなら少々の距離なら粘れるが、サブフォーなら㌔5分37を維持。
ウルトラと違ってやっぱフルはなんと言ってもタイムが気になるのは事実。
今から焦っても仕方ないけどもう少し筋トレやスピード走を練習しておくべきだったのかも・・・