回復

心配していた足の痛みは殆どなくなった。
あとはもう少し無理せずにゆっくり走ろう！

でも、楽しみにしてた連休に何で発症したんやろう？
毎週末、家に居ないで走り回ってるから神様がたまには家におれ！
そう思わはったんやろうか…？

やっぱランナーは走れなかったらストレス溜まるね。
あと2日、週末まで長いね～

夜ラン

今日は昼ご飯がかなり遅くなり帰宅してもそんなに空腹感がなかった。
スーツからランニングウェアーに着替えていつもの夜ランコースへ向かった。

やっぱり満腹状態で走るのとでは全身の動きが違うね。
ただ、急に襲ってくるガス欠状態が心配。
かつて、何度もフラフラで倒れれそうになりながら歩いて帰ったこともある。

そんな事もなく僅か7㌔少しの定番コースを走り終えた。




金曜日の夜と言うことで大好きな「秋刀魚」でクィ～っと♪