「福知山」に行ってきました。
今回は少しテンション低め。なぜなら前日に軽くjogした時に
前を行くランナーさんを追いかけ、追い越し突き放した直後に
左のふくらはぎに軽い肉離れの痛みがはしった。（バカです・・・）
夜にお腹が痛くて2回トイレに行く。
おまけに、朝起きたら持病の頭痛。薬の服用は出来るだけ避けようと我慢。
とりあえずバックに入れて家を出る。
家を出て直ぐに腹痛で一旦家に戻りトイレに駆け込む。
気を取り直して再出発するが丹波市辺りでまたお腹が痛くなり
道の駅でトイレに行く。こんな感じでした。
昨年から10㌔の部ができ、今回から制限時間も6時間となり参加人数が増えたのか
体育館は溢れんばかりの混雑ぶりでした。
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今回は自己ベストはまず無茶な目標。
サブフォーを目指しスタート！
時計は余り見ないように意識する。
出来る限りイーブンで行きたい。
距離に対する不安感はないが、
イーブンで走り続ける粘りがどこまで持つか・・・
折り返しのランナーとすれ違う時知り合いのランナーさん達に
声をかけることで力を貰った。
30㌔過ぎからがマラソンの一番難しい走り。
粘れ！粘れ！速くないけど粘れ！
今年、山に通った結果を粘りで出せ！
「村岡」のアップダウンで粘った事を思い出せ！
何とか目標のサブフォーを達成。
（3時間54分29秒）
今の実力です。
真摯に受け止めています。
「速くなくてもタフなランナーになりたい！」
これでいいんです。
レース後は高校時代の友人が福知山にいるので
お邪魔してお鍋をご馳走していただきました。
とっても美味しく温まりました。
朝からたっぷり遊んで深夜に帰宅しました。