昨日は雨で休足日![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
今日もぐずっていたが、さすが2連ちゃんはの
お休みは罪悪感があり余計にストレスを感じる。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_keibetsu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_keibetsu.gif)
ランする頃には小雨も上がって、気温もさほど低くなく
終始気持ちのいいランが出来た。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
ストライドを気持ち大きくし、腕をしっかり振り、前傾。
体調が良いとこの3点がを同時に意識出来るんやけどなぁ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
まぁ、今日はベストの走りが出来て満足でした。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
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今日もぐずっていたが、さすが2連ちゃんはの
お休みは罪悪感があり余計にストレスを感じる。
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ランする頃には小雨も上がって、気温もさほど低くなく
終始気持ちのいいランが出来た。
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ストライドを気持ち大きくし、腕をしっかり振り、前傾。
体調が良いとこの3点がを同時に意識出来るんやけどなぁ~
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まぁ、今日はベストの走りが出来て満足でした。
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