２×乗艇

　六月二十日（土）

　本日、久し振りの４×＋乗艇の予定でしたがＭ先輩が急遽お休みになったので２×一艇とＳＳ二艇で練習です。
　Ｆは、先週からＳＳに乗りはじめて自分の漕ぎを研究中と言うことでＨ先輩とＦがＳＳ、Ｍと私Ｓが２×です。

　メニュウは、前回の橋一発シリーズを少し進化させ橋一発半×３　ラストは、１４００Ｍ×１とした。
　Ｈ先輩もＦも少しずつでは、ありますが上達しているのがわかります。
　課題は、全員山積ですが、一歩ずつ進んでいけているのでいい感じです。

　さてメニュウも終了して最後にＳＲ２８ぐらいのライトパドルを１０本試しましたが、いい感じでＭが漕いでくれるので
　次回はハイピッチを少し、漕いでみようと思う。