ダブル スカル乗艇

　十一月五日（日）

　本日は、今年から練習を始めた同期Sの乗艇練習につきあいました。

　８月ぐらいから始めて五回目ぐらいの乗艇です。

　私たちの高校時代は、ナックルフォアという幅の広いでっかい舟だったものでスカルにのるのは、

　めったに無かったのでほとんどのひとがスカルにのれない状態です。

　今は、高校生の時からスカルに乗っているので彼らが私たちみたいに６０歳をこえても皆さんその気にさえ

　なればシングルに乗れるのでず～とボートを楽しめるのでいいですね。

　さて２XですがSは、かなり上手に漕げるようになったのですがキャッチ前にどうしてもストロークサイドに

　バランスが崩れるのですが、バウに乗っている私から見ても原因がよく判らなかったのですが突然Sが

　キャッチ時に身体がストロークサイドに傾いているきがすると言い出したので意識してバウ側に身体を持っていくように

　したところバランスがよくなりました。

　とわ言え、後ろから見ている私でもその身体の動きの違いが判らないぐらいの微妙なものでした。

　そういえば彼は、高校時代ストロークだったのでその動きが身体に染み付いているのでしょうね。

　それで目では判らないぐらいに体重が自然とストロークサイドにわずかにのっていたのですね。

　そんなわずかな事でバランスが崩れる　　　微妙な乗り物です。

　
　早くシングルに乗れるようになって欲しいです。

　彼の目標は、来年マスターズで１０００Mを漕ぎきることです

　

シングル スカル乗艇

　十一月三日(金）

　本日一週間振りの乗艇練習です。

　が、先週の乗艇で右下腹部に痛みが出て少し良くなったので軽くジョギングのような感じで漕いでみました。

　天気も良く最高の水面です。　　久し振りの昼間の乗艇と言う事でなんだか変です。

　夜間乗艇ばかりしているとひるまは、少し違和感があります。　　でも気分は、最高。



　リカバリーが上手くいかないのと、フィニッシュでボディーを止めるときに痛みがあります。

　なのでいつもの七割の距離で終わりにしました。

　後、一ヶ月でロングレースですがだいじょうぶでしょうか？　心配です。

　それより、一月のエルゴ大会の事もきになります。

　前回の大会は、さんざんだったので今回は少し結果も出したいと思っているのですが。

シングルスカル乗艇

　十月五日（木）

　本日、最高のコンディションにめぐまれ久々に気持よくＳＳを楽しんだ。

　持久力は、相変わらずですが本日はむりせず軽くこいでみました。

　とは言えだんだんむきになってくるのですが。



　川上への上りです。　　２５００Mふきんで一度とまりました。



　上流からの下りです。　　こちらも２６００Mふきんで一度とまりました。

　涼しくなっていい季節になりました。　　出来る限りロングを漕ぎたいと思っています。

　愛知のマスターズまで後一週間ですが今回のレースは、２Xなので気楽なものです。

シングル スカル乗艇

　九月十二日（火）

　夕方雨がやんだのでエルゴの予定を変更して乗艇しました。

　最高の水面で社会人以後ようやく落ち着いてローイングができるな～とか思いながら漕いで行きましたが

　やはり雨上がりの時は、つきものの浮遊物が川上で水面いっぱいに広がっていました。

　幸い上げ潮なので川下には、流れて来ないので艇庫と浮遊物の間を２往復しました。

　でも相変わらず持久力は、無いので何度止まった事か記憶に有りません。

　が前回よりはましになった気がします。　　しんどいですが今の漕ぎを続けて行こうと思っています。

　この漕ぎが当たり前になるまで。

シングルスカル乗艇

　８月３１日（火）

　風が強くどうしようかと考えていましたが、艇庫に高校生がいたので状況を聞いてみたところ

　波はあるけれどかぶる程でないとの事なので乗艇する事にきめました。

　実際、漕ぎ出すと波と強い逆風でこぎずらかったけれど火曜日よりましでした。

　レイトが上がらないのでのぼりは、２０分間止まらずに漕ぐ事ができました。

　上流で風向きが真横になり危険を感じたので４１５０Mでひきかえしました。

　帰りは、下りなのでレイトも上がりスイスイととはいかず５分できつくなり止ってしまった。

　その繰り返しで本日も終了してしまいました。と言うのも少しローイングを変えようと思っています。

　今、課題にしている前を大きく取る事は、非常にきついですが、きついと言う事は力を使っていると言う事

　なのでしょう？

　大きなローイングでロングを漕ぎきれるようになったら又別の世界が見えるかもしれません。

　来年の朝日までにはなんとか大きなローイングができるようになりたいものです